Девчонки, посоветуйте. Что пили при ломкости ногтей? Уже давно эта проблема, чуть отрастают и сразу начинает по бокам идти трещина. Врач мне выписывала пить Д3, Омегу, аевит, ци...

Question

Девчонки, посоветуйте. Что пили при ломкости ногтей? Уже давно эта проблема, чуть отрастают и сразу начинает по бокам идти трещина. Врач мне выписывала пить Д3, Омегу, аевит, цинк. Эти витамины на ногтях вообще никак не отражаются, всё бестолку. И лак покупала "Железная твёрдость" тоже всё бестолку.

🌸🌸🌸 · Answer

Я вот это пью

🥥 Коллаген морской (кому за 25, для суставов, кожи, волос, ногтей)

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagenup-unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=CPT3129

И вдобавок

🥑 Мультивитамины для женщин Alive!

https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-once-daily-women-s-ultra-potency-complete-multi-vitamin-60-tablets/39614?rcode=CPT3129

🍋 ОМЕГА-3

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-omega-3-premium-fish-oil-240-fish-gelatin-softgels/86598?rcode=CPT3129

Или

🥝 ОМЕГА-3

https://ru.iherb.com/pr/now-foods-molecularly-distilled-omega-3-500-softgels/18104?rcode=CPT3129

Ольга · Answer

Перестали у вас ногти ломаться? Укрепились?

🌸🌸🌸 · Answer

@olga1990110, да, сорри за такое фото без маникюра)) я сей час ремонт делаю, ногти не отвалились 🤣 я в шокееее)) я ими все скребу 😅

Ольга · Answer

@nata1ie оо, хорошо значит укрепились, раз даже ремонт выдерживают 😃

Виктория · Answer

Ферритин проверяли?

Ольга · Answer

Нет, не проверяла.

Комментарии