Девчонки, посоветуйте. Что пили при ломкости ногтей? Уже давно эта проблема, чуть отрастают и сразу…
Девчонки, посоветуйте. Что пили при ломкости ногтей? Уже давно эта проблема, чуть отрастают и сразу начинает по бокам идти трещина. Врач мне выписывала пить Д3, Омегу, аевит, цинк. Эти витамины на ногтях вообще никак не отражаются, всё бестолку. И лак покупала "Железная твёрдость" тоже всё бестолку.
Виктория ·
Мама троих детей
Ферритин проверяли?
Ольга··
Мама сына (5 лет)
Нет, не проверяла.
🌸🌸🌸·
Я вот это пью
🥥 Коллаген морской (кому за 25, для суставов, кожи, волос, ногтей)
https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-collagenup-unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=CPT3129
И вдобавок
🥑 Мультивитамины для женщин Alive!
https://ru.iherb.com/pr/nature-s-way-alive-once-daily-women-s-ultra-potency-complete-multi-vitamin-60-tablets/39614?rcode=CPT3129
🍋 ОМЕГА-3
https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-omega-3-premium-fish-oil-240-fish-gelatin-softgels/86598?rcode=CPT3129
Или
🥝 ОМЕГА-3
https://ru.iherb.com/pr/now-foods-molecularly-distilled-omega-3-500-softgels/18104?rcode=CPT3129
Ольга··
Мама сына (5 лет)
Перестали у вас ногти ломаться? Укрепились?
🌸🌸🌸··
да, сорри за такое фото без маникюра)) я сей час ремонт делаю, ногти не отвалились 🤣 я в шокееее)) я ими все скребу 😅
Ольга··
Мама сына (5 лет)
оо, хорошо значит укрепились, раз даже ремонт выдерживают 😃