Как остановить набор веса при беременности?

Вставала на учёт 53 , сейчас 63

42кг я набрала, не ругали

Сейчас пока 2кг

+8.8

На приеме сказали черезмерная прибавка

Последние недели две начала отекать

У меня уже +10, сейчас 61,5 вес при росте 165😊

Выгляжу хорошо, считаю прибавку нормальной) врачи вообще ничего не говорили по весу.

Но я считаю, что если прет, то все же не просто так😏значит кто то много кушает и всякую запрещенку🤪

У меня пунктик по весу, я взвешиваюсь каждый день утром и вечером😁не дай бог лишнее, несколько дней сразу чисто пп😌

Та же фигня, оч большая прибавка, лайвхак, если идёте с утра ко врачу - то на голодный желудок! А вообще я сначала печалилась, а потом сказала прямо врачу: я с 15 лет на диетах , можно хоть сейчас поесть в удовольствие?!) Она посмеялась)

В первую беременность +10 кг. Во вторую +9кг.

Я тоже 11 числа пойду

А вы в какой жк стоите

Меня не ругали. Я сама по себе худая, что в первую, что во вторую разжиралась сильно. В первую ребёнок 3200 родился, а во вторую 4500.не знаю с чем связано, вес набрался в оба раза сильно

Некоторые набирают по 30. И не из-за того, что едят дофига, а просто. Две маленькие и худенькие знакомые так набирали. Почти 30 кг. Потом вес уходил почти сразу.

Главное чтобы не было отеков. Пейте минимум 1,5 литра воды в день (не считая чай, кофе и т.д.), а в еде меньше углеводов.

Я 12 набрала, начинала в основном после 30ти недель набирать, до этого даже скидывала немного

Самый большой набор после 30-и недель... До 30-и вообще не набирала...

В 1 бер набрала 19кг, во вторую поменьше 8 всего. Тоже в 1 вставала 56, а родила 77 уже. Во вторую встала 78, родила 83.

Срок 29и 2набрала 4,9...тоже11 идти на приём, пойдём в декрет)))

Я стабильно от явки до явки набирала 2500 кг, меня каждый раз пытались нарушать потом она вспомнила что первый ребенок крупный и смерилась с моим набором.. в итоге набрала я +18, дочь родилась 4600 🙈 не знаю,но врач говорила что если бы я диету соблюдала то и дочь меньше была бы,соответственно и родить было бы легче.

До б.51,сейчас 66. Стабильно каждую явку в жк 1,5-2 кг плюсом,хотя кушаю я не много. Врач ничего не говорит,мне вообще кажется ей похер😁 и на вес мой и на все остальное.

Главное чтоб не отеки были причиной, меньше соли в пище, на ночь меньше принимайте жидкости, на меня наоборот ругаются что мало набираю...

Мне врач тоже говорит,что много кушаю,надо уменьшить аппетит,а то ребёнок крупный будет, придётся кесарить. И у ребёнка могут быть осложнения со здоровьем

Мне кажется, что главное, чтоб все показатели здоровья были в норме, сахар нормально? У меня пока идет 1кг между каждой явкой(1 раз в 3 недели), ну посмотрим, как сейчас попрет🙄в первую совсем не помню сколько в итоге набрала, жаль нигде не записала (