Как правильно питаться после родов: что говорят педиатры?
Девочки! Кто как питался после родов? Одни педиатры говорят еште всё, но в меру, другие, что до 3х месяцев вообще ничего нельзя, кроме гречки и курицы!!!
Комментарии
Мне сегодня сказали, что от гречки у дочки запоры🤷♀️Вы ели хурму? . Мне сегодня гинеколог сказала есть её утром, в обед и вечером. Но я прочитала, что это алерген
@nana_1987 хурму нет, не ела, на гречке довольно долго сидела, почти месяц только гречку и ела, никаких запоров не было у дочки, только у меня🤷♀️😁 пробуйте, не бойтесь)
Я ела всё, но в меру! Единственное не кушала бобовые и капусту!
Первый месяц старалась держаться (чтоб и вес вернуть на добеременный), потом стала питаться нормально, но смотрела на реакцию дочки.
С первым не ела ничего - весь измучился коликами, газиками. С младшей даже вино в праздник после трёх месяцев могу, хоть бы хны))
Ела всё как и во время беременности
У нас в 3 недели началась сыпь, но где-то через месяц с небольшим прошла, один педиатр говорил, что аллергия, другой сказал цветение, но по питанию оба советовали диету, из еды, на обычный сыр у дочки была кровь в стуле, я его убрала, перешла на творожный и реакции нет, ем детский творог агуша, бананы, груши зелёные, хлеб цельнозерновой, макароны, гречка, свинина, индейка, начала есть конфеты😀 2шт в день, в составе нет сухого молока, конфеты бабаевские с фундуком, реакции нет, по началу тоже гречка и индейка были🙈