Как быстро уходят живот и вес после родов?
Девочки , насущный вопрос . Как быстро уходит живот и вес после родов ? У кого как было ?
Помогает ли бандаж ?
Комментарии
набрала за первую 12
в рд ушло 12
потом за две недели еще 6 ушло
Набрала 20, за пол года ушло 23, прибавился лишь целлюлит)
Набрала 12 кг, на следующий день после родов сразу 10 ушло
Спустя три месяца вернулась в дородовой вес
Тело сейчас по объемам точно такое же, как было и до беременности, может даже чуть меньше, судя по джинсам
Но качество тела стало чуть хуже, мне кажется
Ну это прям индивидуально же. У меня оба раза 2 месяца
Смотря сколько набрали в Б, сколько оставите в роддоме, сколько из этого вода, а сколько реально жир. Вода быстро уходит, она больше для родов нужна. А вот жир не уйдёт за пару дней. Я набрала 16, оставила 10. Остальные 6, и ещё +2, то сеть 8 кг ушли за полгода бессонных ночей и невозможности покушать с орущим грудным ребёнком на руках. Читать как "дефицит калорий".
@manyra1 немного не поняла про поясницу , как она влияет на плоский живот ?
Родила и вообще живота не было 🤷🏽♀️ даже чуть висящего 🤷🏽♀️
У всех все индивидуально
Это крайне индивидуально. Тк влияющих факторов - тьма. Если во время Б вы наели чистый жир, то и уходить он будет тяжелее и дольше. Если у вас были отеки и за счёт этого прибавка - то лишняя вода покинет организм очень быстро после родов. А также - метаболизм, гормональный фон, физическая активность и послеродовое питание... все вкупе будет влиять! и если вам пишут, что за 3 месяца после родов - минус 20кг... - совершенно не означает, что у вас будет также