Девочки,подскажите у кого бессонница после родов,малышка спит хорошо,но у меня постоянно какая то херня в голове…
Девочки,подскажите у кого бессонница после родов,малышка спит хорошо,но у меня постоянно какая то херня в голове вертится ,и я не могу уснуть…Что может помочь?
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Отдых
Вам просто надо перезагружаться
Смена деятельности, любимое дело, прогулки наедине с собой и тд