Я жру всё подряд.честно.Если чё то болит или тянет ,то просто лежу и поглаживаю)

Можно просто почитать какие продукты образуют Газы и пока их не есть. Я на 5 неделе наелась окрошки, так все тянуло что пришлось к врачу ехать. Потом немного сохраняла диету, пока кишечник не адаптировался к переменам.

Кроме вредных продуктов типа сладкое, мучное, и то просто уменьшить 😄 а так я не придерживалась

Это может быть кишечник, если в туалет каждый день не ходите

Желательно без бобовых и сырых овощей. У меня на первые недели от этого всего жуткое вздутие было и прям колол кишечник. 😬

При вздутие, эспумизан. Если тонус то папаверин. Когда тянет ещё выписывают дюфастон, но это только лучше с врачем