Правильное питание после беременности: ищем компанию

Девочки всех с новым годом, очень хочу похудеть и привести тело в порядок после беременности, может кто хочет вместе на правильное питание, а то одной как то скучно

Комментарии

annushka32·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Я записалась на марафон по похудению. С 17 января начинаю!

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (4 года)

В какой марафон если не секрет?

Нравится Ответить
annushka32·Мама двоих (4 года, 10 лет)

@ivest9910, марафон по похудению от Алёна мотиватор. Знакомые худели у неё. Хорошо отзывались

Нравится Ответить
Альменова Ольга·Мама сына (11 лет)

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: ссылка

Фото до/после:

ссылка

Группа в ВК: ссылка |.

¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона

Нравится Ответить
.·Мама сына (4 года)

А вы на ГВ ?

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (4 года)

Была на гв сбросила оч быстро добеременный вес, а тк у нас лактозная непереносимость и проблемы с животом на специальной смеси

Нравится Ответить
.·Мама сына (4 года)

Я недель пытаюсь сидеть на диете , а вторую ем ))) ещё и на ГВ аппетит дай боже . Не знаю как девочки на ГВ худеют

Нравится Ответить
kris·Мама дочки (4 года)

Яяяя

Нравится Ответить
.·Мама сына (4 года)

Сколько по вам надо ?

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (4 года)

@kola123456 эт не много, мне 10

Нравится Ответить
.·Мама сына (4 года)

@ivest9910, я вернулась в до беременности вес , но в идеале мне надо -5 кг . Кто-то просто во время локдаунов и карантинов растолстел 🙃

Нравится Ответить
Екатерина ·Мама дочки (4 года)

@kola123456 я тоже вернула добеременный, но до беременности много весила, распустила себя

Нравится Ответить