Девочки, الحمد لله врываюсь в 37 недель 😭
Я так боялась, что не доношу до этого срока
Вообщем я наготове родить хоть сейчас., тянуть тоже не хочу, боюсь, что будет слишком большим (из-за моего симфизита 🥵)
Но паренёк я смотрю что-то не спешит наружу 😂
Вес 90 кг 🤷🏼♀️ интересно как я скину до 50 кг ?🧐😡😡
От 5до 10 кг мне кажется уйдут сразу .
Вода , ребёнок , плацента , матка сократится .
Для начала думаю стоит желать 60кг .
Итого осталось грубо говоря 25кг .
Обычно как скидывали после родов ?
У меня например лишние 15 кг в течении года ушли сами по себе на гв .
Я ждала года пока я морально восстановлюсь.
И сама не заметила как скинула все лишнее и даже немного свое 😂.
Из 72 кг стала весит 49 .
Родовой весь скинула в первый год , с 58 до 49 кг дошла в течении следующего года .
Ела все ( ну на вредное особенно не налегала , но позволяла и сладкое и мучное )
Но я очень много гуляю , просто почти каждый день по от 3 до 7 км 🌝.
Сломала 2 коляски не прогулках 😆😆 .
Не зная как вы скидывали после тех беременностей тут сложно ответит .
Ой мы похожи чуть., я тоже коляску от прогулок сломала
Не заходила домой пока не пройду 10 000 шагов., с двумя старшими с 80 кг через 8 месяцев я весила 50/51 кг
С третьим ребёнком вес уходил очень медленно, я уже бегала по утрам и почти ничего не ела, когда ей был 1,2 я весила уже слава Богу 58 кг (но столько усилий стоили эти кг) и тут я узнала что беременна
Для меня после родов лучше сидеть на питьевой диете, и ничего практически не есть это самое эффективное
Я очень боюсь, что с четвёртой беременностью ещё тяжелее будет скидывать
Вода , ребёнок , плацента , матка сократится .
Для начала думаю стоит желать 60кг .
Итого осталось грубо говоря 25кг .
Обычно как скидывали после родов ?
У меня например лишние 15 кг в течении года ушли сами по себе на гв .
Я ждала года пока я морально восстановлюсь.
И сама не заметила как скинула все лишнее и даже немного свое 😂.
Из 72 кг стала весит 49 .
Родовой весь скинула в первый год , с 58 до 49 кг дошла в течении следующего года .
Ела все ( ну на вредное особенно не налегала , но позволяла и сладкое и мучное )
Но я очень много гуляю , просто почти каждый день по от 3 до 7 км 🌝.
Сломала 2 коляски не прогулках 😆😆 .
Не зная как вы скидывали после тех беременностей тут сложно ответит .