Дай бог,у меня что то часто это состояние ,как унылая какашка 😀и ничего не спасает порой ,состояние робот 🤖

@nastysha1995, ну это защитная функция организма. Силы надо как-то по сусекам наскрести. И эмоциональные, и физические. Я стараюсь в такие моменты вспоминать прошлую жизнь (до ребёнка) и идти и делать, что мне приносило удовольствие: театры, музеи, порисовать, да просто в кафе сходить поесть что-нибудь вкусное, ну и сон конечно. И тогда отпускает.

@forgetmen0t, буду пробовать вылазить ,спасибо за поддержку 😍