Девочки, после родов огромный диастаз, кто сталкивался? Как избавиться?
Расхождение мышц живота, у меня это случилось во время беременности, как сказала врач, я худая а живот у меня ну очень большой был, ребёнок 1 воды в нормальном количестве, но вот так получилось, ребёнок по передней стенке, не понятно почему так, теперь очень сложно будет прийти в форму
Ещё рано о диастазе говорить. У врача спросите когда и какие упражнения начать делать для восстановления. И обязательно послеродовое подвязывание. ссылка посмотрите у неё последний пост.
Через 3 месяца после родов можно делать только какие то выводы насчёт диастаза
Если сам не проходит, то только хирургически
Простите, я так и не могу понять что такое диастаз. Может кто-нибудь объяснить простыми словами?))