Девочки, такой деликатный вопрос, не могу по три дня сходить в туалет… запоры замучали… Кефир что то вобще не помогает, глицериновые свечи мне нельзя, так как есть трещина((( что вам помогало в таких ситуациях при беременности?
Киви, чернослив, буряк, кефир должен быть свежий, максимум сутки от производства.
Сливы, компот из изюма, чернослива и кураги. Или с вечера замочить курагу в воде, на утро съесть. Или микролакс
Мне чернослив очень помогал, 5 шт и на утро как по маслу. После 30 недель стул нормализовался
Киви запить теплой водой, мне помогло, но подташнивало весь вечер) Буряк и на крайняк микролакс. Но исключаю по максимуму макароны и хлеб, булки, там сразу на 2-3 дня закрывается всё)
Можно облепиховые глицериновые свечи. Они заживляют трещину заодно. Микролакс может спровоцировать трещины
Ничего не помогало, ни киви, ни свекла, курага сливы и прочее…
Помогло только оливковое масло натощак 1 столовая ложка
Либо каскара сограда бад с айхерб
если есть трещина, то облепиховые свечи надо и полным курсом и в туалет помогает тоже сходить, но не вызывает никаких сокращений лишних, из лекарств сироп Нормазе и порошок Мукофальк
Овсянка каждое утро и инжир
И врач выписывала дуфалак ( но от него не было ого эффекта что я ждала 😄)
А воды много пьёте ?
Надо воду чистую пить. И жирное не кушать. Вы знаете мне так хотелось всю беременность картошки фри, только ее по ем и трудности с были((((
девочки выше вам все посоветовали чтобы работает из продуктов. Но надо питание сбалансировать и воду пить. Вам ещё пол срока ходить, дальше будет сложнее
Овсянка на молоке) но это тот случай, если вы плохо переносите лактозу. А так Дуфалак можно принимать, но он не всем подходит и нужно выбрать правильную дозировку.
А свечи можно облепиховые ставить. И для трещины хорошо и в туалет помогут сходить 😅
Киви помогает
И есть японская штука - аудзиру, типа клетчатка. Она тоже очень хорошо помогает
Кристина·
Мама дочки (5 лет), беременна (18 нед.)
Спасибо девочки! Сегодня уже подействовало😊
Алеся··
Мама двоих (11 лет, 12 лет)
🙂🙂🙂🙂
Юля🧡··
В ожидании первенца
Что именно подействовало ? Киви или кефир ?