Что делать при давлении 90/60 и головной боли?

Кофе и темный шоколад с утра

Спасибо а кофе разве можно?

Ещё раз спасибо сейчас попробую

Масируйте по утрам голову, как будто двигаете череп)) помогает собраться и в сасудах улучшается кровообращение.

Кофе не рекомендую. Резкое повышение давления, потом понижение. Почитайте про его эффект.

Я вообще кофеман, дома проф.Машина, но за всю беременность выпила чашек 5, не больше(не считая кофе из турки, крепость там совсем не та). Не потому что нельзя или ещё что то, а просто организм не принимал. Всю беременность отходила с давлением +- 85/52, из препаратов ничего не назначали. Была постоянная слабость.

С 36 недели давление поднялось! Уже 100/60))))

Просто до беременности у меня всегда повышенное давление было минимум 130-140/80 поэтому переживаю не за себя а за ребёнка как это на нем отразится а так то конечно не чего не принимал бы потерпела

Все беременность такое давление,но это мое..поэтому было нормально.Кофечко пила и шоколад грызла

Проверьте гимоглобин, может развиваться анемия. На её фоне такое бывает. Сама я всю жизнь гипотоник. 90/ 60 моё нормальное давление. Сейчас вот на фоне рахвивающейся анемии скакало и ниже. Стала принимать железо-все хорошо. Если дело не в этом, то чашечка кофе с утра-можно, шоколад, солененькое- всё это поднимает давление. Мне в первую беременность вообще, на сохранении в больнице кофеин кололи- всё отлично. Так что проверяйте железо и спокойно пейте кофе(естественно в меру) 😊

Меня с низким давление в первую Б спасали косточки лимонника 4-5шт разжовывала и водой запивала и давление было норм,противопоказаний на них нет. Но при головокружении и при обморочных состояниях при низком давлении выручал

Свежезаваренный чёрный чай хорошо поднимает давление

Гранат, чёрный чай, солёный огурец и горький шоколад🤕