Что помогает от запоров при беременности?

Кушайте маракуйю. Она кислая и не приятная, просто глотайте! Отлично запускает кишечник, очень полезное «слабительное» 😀

Тоже искала решение проблем, и варианты с киви черносливом откидывала,думала ну если препараты не помогают то это тем более, а потом просто что-то начала яблоки кушать и пошло дело, потом ккпила киви просто для дома смотрю ещё лучше всё стало, так что пробуйте

Минеральная вода Донат подогретая

Сначала мне помогал чернослив) потом пришлось перейти на Дуфалак. Только пила по необходимости, не курсом. Свечи и микроклизмы не помогали. Правда, эта проблема меня мучила только месяц)

А мені чорнослив )

Много киви!!!

Утром Днём и Вечером киви 🥝

Нужно следить за количеством жидкости в сутки (1.5-2 литра чистой воды, в идеале). Скажу честно, я не всегда выпиваю.

И клетчатка, очень хорошо апельсин и зелень (я беру микс салата).

Меня попустило.

Прекрасно помогает помело, попробуйте!

Я тоже мучаюсь( Спасаюсь сырым буряком с сырой морковью, добавляю туда чуть чуть масла подсолнечного) также на ночь стараюсь пить стакан кефира

У меня были очень жёсткие запоры, беспокоил живот перепробовала все что можно… помогло только оливковое масло на тощак и каскара сограда бад с айхерб… его переодически принимаю ещё

Мне девочки рекомендовали киви два в день, помогло но до 38 недели, сейчас вообще ни чего не помогает

Према Саше и свечка глецириновая единоразово, вместо микролакса , потом обязательно в день Киви 🥝 3-4, тыквенные семки жменя, но если ем всякое типо пицца /мак /хлеба много то все по новой 😨🙈

Свечи глицериновые и вода Донат магния утром натощак стакан и перед сном стакан.Были проблемы с кишечником весь второй триместр,только это помогало.

Дуфалак)

Буряк отварной👍🏻

Тушёная капуста только спасала

А питание какое ?

Нормазе.

Сперва Дуфалак выписывали, но, от него, одно вздутие было. И всё.

Глицериновые свечи