Что помогает от запоров при беременности?

Глицериновые свечи

Нормазе.

Сперва Дуфалак выписывали, но, от него, одно вздутие было. И всё.

А питание какое ?

Тушёная капуста только спасала

Буряк отварной👍🏻

Дуфалак)

Свечи глицериновые и вода Донат магния утром натощак стакан и перед сном стакан.Были проблемы с кишечником весь второй триместр,только это помогало.

Према Саше и свечка глецириновая единоразово, вместо микролакса , потом обязательно в день Киви 🥝 3-4, тыквенные семки жменя, но если ем всякое типо пицца /мак /хлеба много то все по новой 😨🙈

Мне девочки рекомендовали киви два в день, помогло но до 38 недели, сейчас вообще ни чего не помогает

У меня были очень жёсткие запоры, беспокоил живот перепробовала все что можно… помогло только оливковое масло на тощак и каскара сограда бад с айхерб… его переодически принимаю ещё

Я тоже мучаюсь( Спасаюсь сырым буряком с сырой морковью, добавляю туда чуть чуть масла подсолнечного) также на ночь стараюсь пить стакан кефира

Прекрасно помогает помело, попробуйте!

Нужно следить за количеством жидкости в сутки (1.5-2 литра чистой воды, в идеале). Скажу честно, я не всегда выпиваю.

И клетчатка, очень хорошо апельсин и зелень (я беру микс салата).

Меня попустило.

Много киви!!!

Утром Днём и Вечером киви 🥝

А мені чорнослив )

Сначала мне помогал чернослив) потом пришлось перейти на Дуфалак. Только пила по необходимости, не курсом. Свечи и микроклизмы не помогали. Правда, эта проблема меня мучила только месяц)

Минеральная вода Донат подогретая

Тоже искала решение проблем, и варианты с киви черносливом откидывала,думала ну если препараты не помогают то это тем более, а потом просто что-то начала яблоки кушать и пошло дело, потом ккпила киви просто для дома смотрю ещё лучше всё стало, так что пробуйте

Кушайте маракуйю. Она кислая и не приятная, просто глотайте! Отлично запускает кишечник, очень полезное «слабительное» 😀