Не смогла себя обезопасить сын зарозил 2 день лежу с температурой сил нет

У самой 3 дня была 38,6 сбывались до 37,3 потом снова поднималась , вчера вечером сбила полностью , ночью была опять 37,5 щас утром нету, теперь дети от меня подхватили у всех температура 😭😭😭 а у меня ещё и кашель с больлью в грудной клетки , вот жде время что бы вызвать врача