Девочки, чем спасаетесь от боли в пояснице?😩 Муж немного помассировал, легче стало, сейчас опять ноет😢
Девочки, чем спасаетесь от боли в пояснице?😩
Муж немного помассировал, легче стало, сейчас опять ноет😢
Девочки, чем спасаетесь от боли в пояснице?😩
Муж немного помассировал, легче стало, сейчас опять ноет😢
Виктория·
Мама двоих (2 года, 19 лет)
Миновазин мазала
Юлия··
В ожидании первенца
Плюсую , помазала 3-4 дня, сейчас как рукой сняло , тьфу тьфу 🤪
Ирина·
В ожидании первенца
Коленно-локтевая поза, фитбол
Екатерина·
Мама двоих (8 лет, 11 лет), ждёт третьего
Аппликатор Кузнецова хорошо помогает
Ольга·
Мама дочки (6 лет), беременна (34 нед.)
Мне помог только бондаж
Лиана·
Мама двоих (младенец)
Бандаж попробуйте
Рима·
В ожидании первенца
Поза из йоги «собака мордой вниз» и поочередно немножко в коленях сгибать ноги. Мне это упражнение помогло сегодня очень.