Девочки , подскажите как не набрать много кг во время Беременности ????
Можно ли , не кушать после 6 , или какие то физические нагрузки ?

Question

ЛёЛя · Answer

Главное правильное питание, и минимум быстрых углеводов🤗

Татьяна · Answer

Следить за питанием. Мне вот очень хотелось сладкого в начале беременности. Я его ела тоннами. Ну и набрала неплохо так😅🤷‍♀️ кг 10 кстати оставишь в роддоме. Так что сильно не парься за вес. Главное,хорошо выносить и родить😇

Владлена · Answer

Йога при нормальном течении б. Но гормоны если скакнут, то хз что поможет

Комментарии