Что делать после окончания ГВ? Проблемы с кожей и весом
Блин уже три года прошло как я на себя «положила», разжижела на 10 кг после окончания гв. Кожа испортилась. Ничего не радует в жизни 😵💫
Блин уже три года прошло как я на себя «положила», разжижела на 10 кг после окончания гв. Кожа испортилась. Ничего не радует в жизни 😵💫
Ксения·
Мама сына (3 года)
Все в ваших руках
Людмила·
Мама двоих (3 года, 18 лет)
Вот и у меня такая же история. ( ничего не радует(
Алина·
Я с вами! Так на всё нас....
Светлана·
Мама дочки (2 года)
Я с вами! Тоже себя запустила.. Вообще пофиг уже, любимая одежда треники и толстовка..
Евгения·
Мама двоих (2 года, 19 лет), ждёт третьего
Ведите себя в салон и на шопинг. Вкус к жизни появится постепенно. Вам нужно периодически выходить в свет
Дина·
Мама двоих (1 год, 13 лет)
Когда начали толстеть? Я еще кормлю, но начала набирать вес и прыщи появились вот буквально только что. Жру много всякого дерьма. Первый год все было отлично.
Никусик·
Мама двоих (младенец)
Меня обычно ничего не радует, когда я толстею(в беременность)... Когда я берусь за себя и привожу себя в порядок(спорт, питание, массажи) сразу чувствую себя супер, хочется купить себе новые шмотки, радует отражение и радует жизнь... До идеального веса осталось 2-3кг..Думаю получится как и с первой беременностью в 8 месяцев ребенка придти в свой идеальный вес🙏😇... А набирала я очень много по 20кг за обе беременности 😬
Мария ··
А какое у вас питание? Как начали?
Никусик··
Мама двоих (младенец)
пп питание. Для простоты в этих подсчетак колорий обратилась к диетологу. Два месяца мы с ней индивидуально. Меню, все посчеты именно для меня лично были, онлайн. Скинула 5,5 кг (с 1 ноября начала). Не голодаю кстати и празник живота тоже устраиваю💃.
Мне нравится. Удобно...
А вот после первой беременности я сама худела... Но это была жесть😣диеты, диеты. Реально голодала, чтоб привести себя в порядок к нг😬😆
Альменова Ольга·
Мама сына (7 лет)
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
¹Овсянка в названии - символ меняющихся пищевых привычек, не является основой рациона