Как часто я испытываю стыд?

С тех пор, как я прочитала книгу о стыде, я стала замечать в себе, как часто и по каким пустяковым ситуациям я его испытываю.

Звоню в третий раз человеку, чтобы получить от нее однозначную точную информацию - начинаю нервно хихикать в трубку, тк мне стыдно, что я требую от человека однозначности. А ей вот не стыдно увиливать. А мне вот стыдно ее перед вопросом ставить в который раз.

Хочу написать близкому человеку сообщение просто так, проверить, как дела - сразу стыд. Не пишет - значит, сам не хочет. Чего ему писать? При том, что я не писала давно, нет такого, что я завалила человека сообщениями. Просто вот это странное ощущение, красные щеки и тп.

Ладно, я хотя бы с детства научилась справляться с этими ощущениями, а сколько людей останавливаются? Ой нет и все.

Делюсь тут этим постом и краснею - стыдно писать о ТАКИХ СТРАШНЫХ секретах. Умом понимаю, что все это - мелочи. А внутри стыд. И такового вот - завались. Точно это из семьи, когда была маленькая. Я, кстати, успела уже передать какую-то часть «наследства» детям своим, но теперь понимаю, что и как работает - перекрыла этот поток эмоционального безумия.

Короче, капец. Мне, оказывается, бывает стыдно вот за такие странные вещи сто раз в день. Представляете?