Коллаген после родов: есть ли эффект?

Так коллаген вроде не для костей же

Он слабенький. Его для суставов надо пить в двойной дозировке.

Калифорния это бюджетный вариант

https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Hydrolyzed-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=ESQ9331

Если качественный хотите тогда лучше зинт рыбный https://www.iherb.com/pr/Zint-Marine-Collagen-Powder-8-oz-226-g/100723?rcode=ESQ9331

Или животного происхождения от Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Grass-Fed-Collagen-Peptides-Unflavored-19-75-oz-560-g/86837?rcode=ESQ9331

И Витал Протеинс

https://ru.iherb.com/pr/Vital-Proteins-Collagen-Peptides-Unflavored-1-25-lbs-567-g/71356?rcode=ESQ9331

Я обычно смешиваю с апельсиновым соком или добавляю сок лимона в воду, потому что так он на вкус как клей. Мне помогает. Пью регулярно

Вам может пригодится скидка. Сейчас это максимальные

✅ 5-10% ПОСТОЯННАЯ скидка или скидка 5 долларов на первый заказ

🔸ESQ9331

https://www.iherb.com/?rcode=ESQ9331

✅ 10% на заказ от $60

🔸ESQ9331 применить затем вводите

🔸VALUE60  применить

Прописать скидку автоматически:

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=VALUE60

✅ 15% на первый заказ

🔸ESQ9331 применить затем вводите

🔸 15NEW применить

Прописать скидку автоматически:

https://www.iherb.com/specials?rcode=ESQ9331&pcode=15NEW

Вам нужен коллаген второго типа, этот ничего не даст. Берите не БАД, а в аптеке, тогда будет результат через пару месяцев, а это чисто пустышка. ( Я лечила в прошлом году суставы)