Девочки, как справляетесь с бессонницей? Четвертую ночь уже не сплю, с утра успеваю по 2-4 часа поспать как мужа на работу отправлю, потом надо по делам вставать, весь день хожу страдаю, ночью снова не спится
Я тоже 3 недели страдаю бессоницей. Засыпаю в 5. Просыпаюсь в 7. И гуляю на ночь, и теплую ванну принимаю, и не наедаюсь к ночи. И днем не спится. Врач пожал плечами. Я уже грешу на свечи утрожестан, может от них бессоница?! Думала в отпуске полегче будет, но нет, такая же ерунда. Причем никто не мешает. Тишина и темнота.
Как вариант дотерпеть чуть-чуть до декрета, там и днем можно будет поспать.
Ну и пробовать за час-два до сна убирать телик/телефон все гаджеты и спокойное времяпрепровождение, чтобы на сон настроиться.
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)

🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?


Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Дальше хуже😁 я что в первую, что сейчас не сплю до 6-7утра. Уже нервов не хватает, что только не делала, ничего не помогает