Тк гугл мне выдает всякую ерунду. Спрошу тут.
У меня вопрос - задача 🤣 - почему вес не уходит, а объем уменьшаются?
За 21 день - сбросила 4 кг, а по объёмам 8-8-7 см. У меня есть свои варианты - это норма; занимаюсь спортом - мышцы тяжелее жира; такое физ.строение.
Что делаю: каждый день диета + домашние физ. нагрузки. Вмешиваюсь сразу после пробуждения .
Фото сделано 1 декабря и пару дней назад.
☆Что подарите на 8 марта свекрови?
Покажите своих❤ 1 день/8 месяцев
Что заказали мужу на 8 Марта?
Девочки,помогите в топ,возможно было у кого то из детей .Дано,ребенок на протяжении 8 дней (в течении дня,не весь день)вялый,сонный,плохой аппетит,несколько раз была температура 37,при этом других жалоб нет,моча хорошая,биохимия,глюкоза,гармоны,витамины -норма,на 8 день начинается головная боль,приступами,лор смотрел,педиатр смотрел,инфекционист смотрел ,менингит исключил.Остальные в недоумении,сегодня буду пытаться к неврологу и на МРТ
Присоединяйтесь! ;) Сегодня второй день вакуума и планки. Мышцы ГУДЯТ! Пресс болит!! Энергия бьет ручьём ) А всего лишь... Встаём. Делаем вакуум. 8 раз Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅) Все! Совсем другие ощущения 💪🏼
:IrinaSiver·
Мама подростка
А что нужно убрать? Вес или объемы?
Яна_··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
И то и другое. Хочется говорить * а я вешу 55 кг* а не * мои параметры 90-60-90*
:IrinaSiver··
Мама подростка
поняла) я для себя решила, что хочу имеющийся объём плюс-минус оставить, но в мышечном виде😅
Юля ·
Мама дочки (2 года)
Нам на марафоне говорили ,что это норма. Не переживайте)
Лена·
Мама дочки (1 год)
Масса уходит в мышцы ))
Счастливая мама)·
Мама сына (5 лет)
👍👍👍
Валерия·
Мама дочки (5 лет)
На фото разница очевидна👍 вес иногда стоит на месте долгое время, а потом уходит. При этом качество тела меняется, становится заметно
Яна_··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Я и сделала фото-коллаж, чтобы наглядно увидеть процесс. А то, в голове информация - должен уходить вес! Не могу перестроить, что это не важно. Спасибо
Валерия··
Мама дочки (5 лет)
делайте фото, они информативнее👍
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Нормально. Мышцы растут а жир уходит.
Яна_··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Спасибо, за ответ. Буду продолжать в том же духе
Aлла·
Мама сына (2 года)
Мышцы тяжелее жира. Поэтому вес стоит, ориентируйтесь по обьемам
Яна_··
Мама двоих (2 года, 11 лет)
Спасибо, а то я себя уже накручиваю, что то делаю не так . Получается - можно на весы пока и не становится? Лучше измерять?
Aлла··
Мама сына (2 года)
Конечно! Объёмы показательней! Вы молодчинка! 💪