Что можно беременным при запорах?
Всем привет!) Посоветуйте , что можно беременным при запорах? У меня 20 недель и первый раз такая проблема , поэтому с врачом пока не консультировалась :(
Комментарии
Киви и фитомуцил
Пила все что можно, курага, чернослив, много тёплой воды, клетчатка, физакливность, минимум 7000 шагов в день, все не то
И открытием века стал доширак ! 😅😅
Теперь так и спасаюсь, не всегда конечно, за 18 недель раз 5 ела, но всегда помогал, вечером ела, утром такая легкость 😅
Микролакс, вода Донат магния, киви с кефиром на ночь, лен, псилиум, стакан тёплой воды натощак
В первую беременность ужасно с этим мучалась , помню больше пила жидкости, клетчатку ела, но не особо помогало всё)
Дааа, я тоже очень хорошо питаюсь , много фруктов , овощей и жидкости …но что-то резко проблема появилась 😅
Микролакс, но опять же лучше сначала у врача спросить
Обожаю микролакс, лучшие , до беременности выручали )
Врач прописывала воду Донат и чернослив есть 3-5 шт.