Девочки, может кто сталкивался с проблемой сна: муж очень плохо спит, долго засыпает, бывает что…
Девочки, может кто сталкивался с проблемой сна: муж очень плохо спит, долго засыпает, бывает что заснёт и просыпается каждый час ( не знаю что делать и к кому идти. Слышала про мелатонин, но там и побочные эффекты есть (
HubaBuba·
Побочные эффекты есть и от капель для носа)) что вас напугало?!
У меня муж мелатонин принимает регулярно, так как каждый месяц меняет часовой пояс в +7 часов и обратно. Все в порядке.
Но у вашего нужно найти проблему нарушения сна.
татьяна·
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
Не слышала о побочках, пью периодически мелатонин все отлично лично у меня. И помогает хорошо.
Лена·
Не вижу никаких побочек
Ольга·
Мелатонин невролог мне выписывала. Побочек не было.
Тоже такая проблема после короны у меня.