У кого один сон , какой у вас график дня/сна ?)
2 сна много, 1 мало 😴
Ми чередування робили досить довго
Пізно встала - один сон
Рано - два
Так поступово днів з одним сном ставало все більше
Але ніякої визначеності в планах, бо такий період, нажаль
Проте це найкращій в плані гуманного переходу метод
С года один сон
Утренний подъем в период с 6-7
Сон в обед с 12-12:30. Длится от часа до двух. Иногда три. Ну это супер редкий случай
Сон в ночь 20:40-21:00
@oksana_oksana1 она с 12 до 15.00 спит.
2 сон вчера 19-19.20 и в 00.00 еле уложила спать.
В 19 она уже сама выключалась
@elena2627, блин. Может тогда обеденный сон попробовать сдвинуть на полчасика-час.
В 8 подъем,сон с 13до 15+- пол часа,в ночь 21+- 20 минут
О, спасибо.
Мы ложимся в 12,30 на дневной, сегодня думала пытаться до 13 дотянуть
@elena2627 ну я тоже так тянула,по пол часика и вот дотянула что в час ложу

вот это я прикурила в роддоме 😅
готовилась она, лекции смотрела
а к отсутствию сна после родов че не подготовилась?
вторые сутки не сплю, домой хочу дико
уже поревела, конечно же
мамы, скажите, первые дни в роддоме либо плачет либо на руках , грудь берет, но минут по 20 и потом орет , пока на руки не возьму, это норм?
нужна женская поддержка первородке🤣
Третий день ломаю голову ехать в Адлер или нет🤣
Мы живем в Екатеринбурге и у нас в плане сирен ТИ ШИ НА ,мы вообще с этим не знакомы.В Адлере же говорят,что частые сирены и я не знаю как на это отреагируют дети..боюсь плохих ночей и беспокойного сна днем мелкой 🫠
Лететь планируем на 1,5 месяца- у старшей аллергия на цветение и для легкой переносимость уезжаем.
(Одну ночь дышать вообще не могла)
Вообщем вообще не знаю🥲Смотрю район Сириус - повыше мкр/село Веселое,что бы не прям сам город был,а...
Все кто писал, что после родов будет хуже оказались правы! Довольны? Жизнь стала сущим кошмаром. Сына люблю, но жить тяжело. Времени свободного нет. Сна нет. Теперь еще сын приболел насморком. Теперь еще переживаю за него. Только начал налаживаться сон, так теперь снова придется не спать ночами из-за его простуды. Как дальше жить эту жизнь я не знаю. Разрываюсь между страданиями и радостными моментами с семьёй. Не могу заняться ничем, что приносило мне радость до этого. Просто пытаюсь выжить. Ск...

Интимная жизнь после рождения ребенка – это миф или все-таки обнадеживающая реальность? Интимная не в том смысле, что спокойно посидеть в туалете с закрытой дверью, а настоящая – со всеми этими нелепыми, но приятными телодвижениями. Оказывается, существует неофициальные этапы эволюции женской сексуальности. От вольной охотницы до продолжательницы рода. И на каждом таком этапе женщина что-то теряет и что-то находит взамен. Мы предлагаем вам прочесть об этом и решить самим, справедлив ли такой обм...
Сезон «сопливых срачек» продолжается😁
Вот возмущаются, сидите дома, лечите детей! Что лечить то, ну вот темпы нет, сопли например.., ребёнок бодр и весел🤷🏻♀️ чем лечите? Ничем не лечим, максимум утром после сна и перед ночным сном нос промыть, прогулки, пить больше, я думаю так да?🙄 неужели это нужно прям лечить, забрызгивать и противовирусные обязательно, свечку в задницу на всякий случай чтобы сопли в понос не ушли, небулайзер с беродуалом и антибиотик чтоб не разболелся, форточку закройте, Вася ...
С 1го года такой
6:30подьем
8:00 завтрак
9:00-12:00 прогулка
11:30 обед
12:00-15:00 сон
15:00 полдник
16:30 ужин
17:00-19:00 прогулка
20:30 купание
21:00 второй ужин и ночной сон
1 сон с 10 мес, но график был чуток другой подьем и сон на час позже