У меня тренировочные были с одним интервалом и он уменьшался, я врачей достала уже с ними. Но вот когда начались реальные это вообще другое, сразу поймёте, а так даже похожих тренировочных точно не будет)

Треники затихают спустя час два, а реальные схватки усиливаются и время сокращается и спустя 5- 7 часов становяться прям ощутимыми... Не спутаешь

Тренировочные можно снять сменой положения тела,тёплым душем,они не имеют интервала и могут начаться резко и закончиться так же.Тренировочные не нарастают болью.Во время настоящих вы поймёте

Не изменяю памяти
Между настоящими схватками бывают интервалы , и ближе к родам интервал уменьшатся
Вроде так