5,5 месяцев после родов
Сколько кубиков насчитали?))
Всё о моем восстановлении можно почитать здесь в инстаграм ссылка
Лучший комментарий
@irena139 выставили фото так будте любезны "услышать" мнение. Вам повезло, что сайт не для мужиков)) так бы больше оказалось негативных мнений)))
Комментарии
Сколько же здесь силы воли! Обалдеть, какая Вы👍! Для меня скинуть 5-10 кг лишних жиринок- уже победа😆
@irina_trener_ а что именно делали? Я вот тоже хочу заняться, а гинеколог запретила😫говорит жди до 3 месяцев
@fors420 вес таял первые мясяца, уходила сама жировая, питалась больше чем обычно, чтобы молоко не пропадало, после месяца начала делать зарядку, лёгкое офп, потом потихоньку бегать
@fors420 на самом деле, если у вас все прошло хорошо и без осложнений, можно шевелится уже через месяц - полтора, да и морально будет легче
Какое то странное фото, сисек нет, такое ощущение что фото мужчины или фотомонтаж
Знаете, у каждого свое мнение, я за женственную фигуру, сама никогда не занималась в спорт зале и кубиков своих не видала тоже никогда)) немного приседаю, немного бегаю и тд) есть небольшая мышечная масса, но мне это нравится, чтоб все в меру.
но ни в коем случае не хочу осудить вас, каждый кайфует от своего, вы большая молодец , такую форму держать спустя 5 месяцев-это круто! Так держать 👍
Ну и не понимаю срач в комментариях, у всех свои вкусы, кто то и толстеньких себя любит)))
Если б не женские трусы, подумала б что мужик. Ноги, руки, да всё мужицкое и не очень красиво 🙈
Вы офигели, дамочка??? 😭 Я Вас спрашиваю!!! Ну до чего ж офигенно! 👏👍
Классная форма! Браво! Кубики - 🔥) . Вот забеременею , рожу и пойду в зал растить квадрицепсы , широчайшую и дельту ( мои любимые )
Я конечно с детства в спорте но такого всегда боялась,как только видела приближение то сбавляла обороты.Но раз вам нравится то это супер,молодец 👋👏
Класс! Молодец. Нравится вам так, кайфуете от себя ?! И самое главное огромная сила воли и сила духа!
Это лучше чем шея с мордой сравнивается!
Молодец ! Крутое тело после родов ! Умничка
@irinka2609, да какая разница , человек себя в руки взял , я например наоборот только набрала , для меня такие женщины это пример , у каждого красота своя , я говорю за то , что она молодец и держит себя в форме
@promoskalka3 у каждого своё мнение. 🤷♂️ это интернет, здесь каждый волен выражать своё мнение. И не на что обижаться. Главное автору нравится так и пусть дальше занимается. Не пофиг ли на других и кто что думает и говорит
@irena139 вы здесь за благодарностью выставили.. Явно не за правду)
Блин подумала мужик. Присмотрелась писюна нет. Я спорт люблю но бодибилдинг прям профессиональный и женщина в моей голове не уложились и по сей день.
Ну у меня далеко не бодибилдинг 🤦♀️ это просто ПРЕСС в напряжении 🤦♀️🤦♀️ девочки, вы очень странные
Для меня ужас, когда диванные моржи попивая кефир, развесив пузо на диван, начинают кого то критиковать))
@irena139 выставили фото так будте любезны "услышать" мнение. Вам повезло, что сайт не для мужиков)) так бы больше оказалось негативных мнений)))
Ужас какой