Здравствуйте, подскажите как правильно вести пищевой дневник.
Сыну 8 месяцев. На лице появились пятна не большие, шершавые.
Утро :гв и молочная каша от нестле , чуть-чуть сахар добавляю, а то тогда не ест...
Обед :фруктовое пюре или яичко вареное.
Вечер : пюре из овощей и гв.
Ну и иногда из своей еды даю если супы приготовила...или пюрешка...

У кого есть простые меню для 8-ми месяцев ,поделитесь пожалуйста 🙏🙏🙏🙏
Многие говорят сын маленький для 8-ми месяцев ,теперь переживаю и хочу поменять меню..