Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Пузик

Как сбросить вес после беременности?

Девочки,кто худел во время беременности?Вес был набран до беременности,сейчас вообще не представляю как скинуть,дальше будет тяжко ходить просто(((Вес большой,96🥲🥲🥲В жк сказали убрать углеводы,а я их и не ем почти..По анализам все хорошо.

14

Комментарии

i_am_who_i_am

oldie but still fucking goldie

Мама дочки (9 лет)

Убирайте всё сладкое и мучное. И больше двигаться, если есть возможность.

За беременность набрала 2 кг. И ещё 2 перед родами за две недели.

Отметок «Нравится»: 0
i_am_who_i_am

oldie but still fucking goldie

Мама дочки (9 лет)

@puzik_fm не могу сказать) я работала практически до родов, времени есть и сидеть особо не было.

Я бы всё же по улицам ходила, по мне так безопаснее.

Отметок «Нравится»: 0
puzik_fm

Пузик

@taburetkind, просто ходить везде это потом возвращаться ещё надо,а если силы закончатся 🤣Плюс на улице вспотеть если то можно заболеть...а так из зала муж забрал в машину сел и до дома доехал.

Отметок «Нравится»: 0
i_am_who_i_am

oldie but still fucking goldie

Мама дочки (9 лет)

не, так нельзя))

Отметок «Нравится»: 0
be-mama

Варвара

Мама четверых детей

Я худела в 3 триместре, так как был гсд и было всё вредное нельзя🥰

Отметок «Нравится»: 1
kydr9iva9i

ЛЕНКА

Я примерно в таком весе была когда забеременела Дочкой .

Как то само похуделось на 5-6 кг .после родов я была легче чем до ) просто переслала все в себя клал вредное .

Потом конечно нажрала до 100+ , но потом скинула 35 считая калории .

Может и вам попробовать подобрать какой то дефицит уместный для беременной .

Удачи ).

Отметок «Нравится»: 0
kydr9iva9i

ЛЕНКА

@puzik_fm, вот поэтому и не худеется .

Хотя ч вас очень понимаю ,если нет аппетита ,то какая еда ?да ещё и гормоны . Как бы парадоксально не звучало ,но чтобы худеть нужно есть . )

На счёт спорта посоветуйтесь со своим врачом ,я просто лишний раз пошевелится боялась ,сложная беременность .

Отметок «Нравится»: 0
puzik_fm

Пузик

@kate.misnikova, да знаю что такое может быть,и уже думала об этом,просто никак в себя ничего не запихнуть иногда,абсолютно..пью только жидкость..Варю бульон..и все на этом

Отметок «Нравится»: 0
puzik_fm

Пузик

да,знаю.. но вопрос в том как заставить себя есть,иногда нормально,а иногда даже о мысли о еде уже тошнит...И это конечно тоже плохо что то ем,то не ем...

Отметок «Нравится»: 0
maria_ivk

Мария

Мама сына (1 год)

Тоже при гсд в 3триместре скинула почти 5 кг

Отметок «Нравится»: 0
babosinka

Яна

Мама двоих (младенец)

И я не то чтобы худела, я просто не набирала, учитывая что должна была плюсовать, каждый приём вес был на месте и только под конец конечно стала набирать, и то, чтобы ребёнок был до 4-х кг последние недели две ну я прямо реально себя ограничивала в еде! Исключите сладкое (фрукты себе позволяйте вместо шоколадок), откровенно мучное и фастфудное, меньше жареного, а так конечно сложно, но можно продержаться))

Отметок «Нравится»: 1
tootie

Татьяна

В ожидании первенца

Встала на учёт с весом 78 кг, за месяц до того как узнала, что беременна весила 84

Сейчас уже 25 недель, вешу 75-74кг, гсд с 11 недели беременности

Диету не держу, но убрала все сладкое,мучное

Отметок «Нравится»: 0
puzik_fm

Пузик

Вы молодец,я тоже убрала..но что то все встало..

Отметок «Нравится»: 0
tootie

Татьяна

В ожидании первенца

как мне говорила эндокринолог, сахар стабилизуется во 2 триместре, что в принципе у меня так и было

Отметок «Нравится»: 0

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Какой оптимальный вес при беременности?

Добрый вечер , я думала что вес беременной чем больше, тем лучше , типа вес у ребёнка будет больше и вообще мимишно так ходить . Вообщем я обе беременности весила 17 кг . Какой оптимальный вес беременной , чтобы не растянулся живот и не висел потом и вес у ребёнка был норм ??