Боли быть не должно от треников на таком сроке.. у меня начались недель в 26, так чуть заметно болезненные становятся только вот сейчас в 37 нед. До этого просто - твердеет живот, от неожиданности сложно дышать первое время, проходят обычно за минуту или чуть меньше, и в основном уже когда ложусь спать начинаются, в начале было по 1-2 схватки за вечер, с большими промежутками, сейчас иногда и штук 7-10 могу словить за ночь, а иногда и засну и не чувствую ничего
Подруга-гинеколог говорила, что вообще-то рановато, то есть и у вас рановато, но всё индивидуально, у меня с моим риском преждевременных (правда была на поддержке утрожестаном до 36 нед) ни к чему снова преждевременному не привели, так что не переживайте, если будут учащаться и болезненные, тогда к врачу срочно