Как я похудела на 15 кг за 6 месяцев?
Ну что, могу похвастаться)
Рожать шла 107 кг, выписывалась 102кг, прошло 6 месяцев 72кг💪🏻
Нет ни чего невозможного💐
Любите себя🥂
Лучший комментарий
Комментарии
мне они очень нравятся и вообще просто смотрю состав, там калорийность не на много меньше, а на бока липнет меньше значительно
Отметок «Нравится»: 0
я тоже так с сыном быстро потеряла набранное и своё ) рожать шла +16.5 через 4 месяца была -21 от общего
Отметок «Нравится»: 1
Кайф, поздравляю) и настолько легче жить и просто передвигать с таким весом
Отметок «Нравится»: 1
А насколько привлекательней себя чувствуешь! Это очень поднимает самооценку
Отметок «Нравится»: 1
Вы просто большая молодец!!! Вот я тоже пытаюсь заставить себя стройнеть) подскажите, а помимо питания, спорт был? А кожа не растянулась? Я так боюсь что обвиснет кожа(((
Отметок «Нравится»: 1
Прогулки с коляской, часы пишут 8 км в день) качество кожи конечно оставляет желать лучшего, но весной хочу массажи начать делать и спорт подключать
Отметок «Нравится»: 1
Молодец 🥳🤩 а я рожать пошла 127, выписалась 107, а сейчас 120😄 что-то пошло не так.
Отметок «Нравится»: 1
Вау 🤩 а я в разнос ушла) наоборот набираю, после нг надеюсь возьму себя в руки 💁🏻♀️
Отметок «Нравится»: 1
Если будет какая то группа с удовольствием присоединюсь, хочу ещё кг 7-8 скинуть до лета
Отметок «Нравится»: 1
Классная разница) у меня, конечно, поскромнее.. рожать шла - 88, сейчас 75)..
Отметок «Нравится»: 1
Вы просто мегаженщина!!!!! 👍👍👍😘😘😘❤️❤️❤️Я уже настолько устала, что я устала 🙈🙈🙈🙈🙈
Отметок «Нравится»: 1
Вы молодец!)) а самое интересное, что вы и на первом фото такая прям ууух! Такая живая и классная
Отметок «Нравится»: 0
@abasova.aleksandra поняла ! Ну вы молодец круто пришли а форму ! А фартука на животе нет ?
Отметок «Нравится»: 0
Обалдеть,вы вместе с килограммами ещё и возраст сбросили как будто ) вы красавица и человек очень сильной воли.
Отметок «Нравится»: 0
Каши я на воде варила, супы с курицей и постные, рыба запечённая , овощи в меру из вкуснях позволяла себе сухари с чаем и печенье овсяное, все готовила без масла, исключаем все от чего ребёнка может пучить или высыпать
Отметок «Нравится»: 0
Завтрак: каша на воде с бананом, потом уже на молоке делала
Обед : суп куриный, хлеб с сыром (хлеб цельнозерновой или семечковый)
Чай с сухарями/печенье овсяное
Котлеты на пару с макаронами или салатом
Примерно так, у ребёнка были колики, поэтому первый месяц вообще скудный выбор был, потом добавляла все постепенно
Отметок «Нравится»: 1
Изначально вы полностью на гв были?
Думаю тоже начать, ГВ и ИВ будет наверное, пока вес 88кг набрала 8 кг,а срок ток 31 нед.
Отметок «Нравится»: 0
ну тогда верно решила,первый был чисто на гв не получилось.
В этот раз гв и ив хочу, спасибо что ответили!)
Отметок «Нравится»: 1
Супер! Просто потрясающий результат! Так держать! Желаю Вам ни минуса, ни плюса!!!
Отметок «Нравится»: 1
Два разных человека прям😳как же очень сильно вес прибавляет возраст человека.
Отметок «Нравится»: 1
Ему уже пару лет, купила, а потом поправилась так что мини было уже не надеть. Вот и лежало, как говорят до лучших времён 😂
Отметок «Нравится»: 0
Держитесь только, очень легко назад набрать, учитывая, что до беременности были не худая.
Я до беременности весила 59кг, рост 170. Прям перед беременностью чуть набрала, вес был 64. Пошла рожать 87кг. Через пол года после родов опять 64. За последний год набрала. Мой вес сегодня стабильно 75кг. Никак не сдвинуть 😭
Отметок «Нравится»: 0
Это прекрасно, вы молодец и знаю какой это труд и сила воли 😻 я два года назад тоже взялась за себя и за 3 мес скинула 15 кг 😇
Отметок «Нравится»: 0
Мария·
В ожидании первенца
Вы молодец!)) а самое интересное, что вы и на первом фото такая прям ууух! Такая живая и классная