Какие витамины можно принимать беременным?
Доброе утро теперь такое ☀️ Сегодня-завтра пойду уже прикрепляться к жк, надеюсь, всё получится 🙏 пока сама взяла, без назначения врача, такие витамины для беременных. Кто-нибудь их пил? Я просто других и не видела в аптеке 🤷🏻♀️ ещё сама пью витамин Д, он у меня в октябре всего 20 был, эндокринолог назначил 500 мг, поэтому пью его (тут пропустила, думала совсем расклеюсь) и ложку коллагена без добавок натощак. Коллаген же тоже можно?
Лучший комментарий
Комментарии
Я не люблю комплексные витамины для беременных.Для меня они пустышки.Я пила отдельно витамин Д, фолиевую кислоту и йод, во втором триместре врач добавила магний и кальций.
Я также всё пила, начала правда за месяц до беременности даже. Вит д дозировку по анализу на постоянной основе. Омегу также постоянно.
Только добавляла 50 мкг йода, так как в Фемибионе его 150. До сих пор пью всё это на гв. Единственное, что мой гинеколог говорила делать перерывы в приёме витаминов, но я пила в беременность постоянно его. А на гв делаю перерывы, пью пачку через месяц.
Смысла нет в поливитаминах. Там часто всего понемножку. И не учитывается совместимость. Например железо не усваивается вместе с кальцием.
Я пью омегу,йод,фолиевую и витамин д отдельно
Коллаген - под вашу ответственность. Ни один вменяемый врач его не назначит. Витамин Д 500 ме - это просто смешно. От такой дозировки в лучшем случае он у вас должен был остаться на уровне 20. Идите к другому эндокринологу за нормальной дозировкой.
Что не так с коллагеном? Это как холодца поесть. Набор аминокислот, на которые разбивается белок в процессе пищеварения.
Не поняла, вы на учёт хотите уже встать в ЖК? Недель в 8-9 ставят
Я хочу хотя бы прикрепиться к поликлинике) я не местная, 4 месяца назад переехала, прикрепляться не было необходимости
@dopustim.alena, в этом комплексе если не ошибаюсь маленькая дозировка фолиевой, нужно 400мг беременным, а там вроде 200
Я пила Фемибион 1 и потом 2 всю прошлую беременность и сейчас, хорошие витамины, врач одобрила. Витамин Д я пью круглогодично по 2000 ме
Как всё индивидуально, всё-таки, спасибо! Думаю, на раннем сроке такие витамины не навредят, подпаду к врачу, всё разузнаю
Мне врач сказала, что в комплексных витаминах смысла мало 🤷🏻♀️ Да конечно там все витамины есть, но половина из них не нужны, а вторая половина в минимальной дозировке, что в любом случае нужно будет пить дополнительно. Я пила фольку 400мг, йод 200мг и витамин Д 10000мм.
Да, я можно добавлю что мне про комплексные сказали 😁 А то забыла написать выше🤦♀️ что б. вообще комплексы нельзя, только моно. Что переизбыток витаминов тоже опасен, особенно для печени. Она работает в двойном режиме - чистит кровь и мамы и ребёнка, и излишки витаминок в ней если ещё будут скапливаится, то могут возникнуть проблемы. Поэтому мне оставили с 16 недели только витД. А поливитамины и омегу не выписали (сказала врач нет явных дефицитов. Кушайте лучше хорошо. Та же омега эта рыба, печень трески одна чайная ложка, икра, масло растительное в салатик)
@irina_butya, я этого не знала :( на узи была, сказали — если будете рожать, уже сейчас пейте витамины для беременных. Я и помчалась, сломя голову)))
@dopustim.alena сама узнала недавно😁 но уже после 16 недель. А до там главное фолька, не поливитаминки
Кстати, по витамину Д. У меня был 23, мне сказали низковат. Я два месяца (по рекомендации врача) его интенсивно восполняла - не помню сколько точно, но больше 10 капель в день пила. Сказали, что перед б. нужно восполнить дефицит. После не сдавала, не знаю сколько стало, но врач сказала не сдавать, не тратить деньги, тк анализ дорогой, а просто посмотретт цифру - смысл, он и так увеличится.
Я это к тому, что маленькую какую-то дозу вам прописали. Уточните у врача, там же на вас двоих расход идёт.
Мне тогда ещё на меня одну в октябре прописывали, вот с октября и пью, но я обязательно уточню, спасибо!
Витамины с Айхерб не пью, как и спортивные (пила до б). Там с дозировкой что-то непонятное. В начале пила обычную фолиевую к-ту 400 в день (1 таблетка, пачка 160 руб стоила, самая обычная, без добавок), вит Д пью капли (аптечные Дтримакс, дтриферол) 2000 ед (4 капли). Йод не пила (это индивидуально, многие пьют). Больше ничего не назначали (по анализам смотрели, что всё ОК). Все спортивные витаминки и пр добавки сказали исключить. Даже спортивные батончики на перекус теперь не ем, хотя очень бы выручали😁
В ЖК на учёт поставили только в 10 недель. Раньше не поставят
@irina_butya, я думала надо с первых недель контролировать показатели крови 🤪
Мне кажется яблоки или орехи покушать будет раза в 3 безопаснее чем таблетки пить🤦♀️🤷
@vetav250 я тоже только с 16-17 недели начала есть рыбу и мясо полноценно. До этого и за токсикоза редко ела. К сладкому, почему-то равнодушна. Вчера вот только пироженку захотела, а так лучше фрукт съем или сухофрукты. От сладкого после 20 нелель может начаться инсулинорезистентность, и потом заставят (если сахар повышен) инсулин в живот колоть 😢не хочу. Сахар контролирую, а что поделаешь🤭
@vetav250, а я говядину не очень :) а вот рыбу красную очень люблю!
Не знаю как остальные, пропила курс фолевой и пыталась пить омегу и ещё какие то витамины, итоге был ужасный токсикоз, а как перестала и токсикоз ушёл, тут уж выбор каждого чем и как себя пичкать
@irina_butya 100мг всегда на ребенка нужен.Я с эндокринологом 8 лет работала
@len4ikk мне отменили. Нисколько сказали не пей, раз тошнота и головокружение. Ребёнок возьмёт твоё, а ты потом своё восполнишь. Я эутирокс пью, вы тогда должны понимать, что это противоположные таблетки😁и в нём есть небольшое количество, которое не совсем по нулям.
В обычной жизни, сказали тебе не нужно пить эутирокс, а сейчас, чтоб щж полегче было выписали
@irina_butyaутирокс это гормон это другое
Вместо фемибиона лучше бы купили фолиевую с йодом