Что делать при ухудшении состояния после болезни?

Вопрос к тем, кто болел гриппом, орви или ковидом.
Ситуация следующая, слегла с недомоганием на больничный в прошлый четверг (работаю в школе, сейчас многие дети болеют), пцр ковид - , отлежалась несколько дней дома, стало легче, больничный в воскресенье закрыли. В пятницу вечером, нормально отработав неделю, дома меня выключает, слабость, головная боль, насморк, температура до 37,6 поднималась максимум, снова открывают больничный, экспресс-тест - , пцр - , но сегодня сильнейший насморк, ломота, появился небольшой кашель и апатия, а к вечеру отрубилось обоняние и частично вкус.
Понимаю, что скорее всего ОН, но так страшно… завтра если будет хуже, конечно же вызову скорую.
Девочки чего ждать? Какие действия будут при вызове скорой, куда могут увезти и увезут ли? Можно ли на 17 неделе делать кт?
Чем вообще себе можно помочь, если мёд, морсы и малиновое варенье нельзя?

Понимаю, что накручиваю себя, ведь ещё ничего не подтвердили…