Девочки , беременяшки ❤ кто ищет бюджетный комплекс витаминов. До сих пор пила фемибион 2 и все показатели у меня упали,…

Девочки , беременяшки ❤️кто ищет бюджетный комплекс витаминов. До сих пор пила фемибион 2 и все показатели у меня упали, гемоглобин, железо и т.д. Состав фемибиона очень бедный и дозировки мизерные, единственное на что там акцент, только омега3.

За всю беременность перечитала составы почти всех пренатальных комплексов на айгерб. И лучше этого все равно не нашла.

У кого низкий гемоглобин! Можно спокойно поднять с этим комплексом👍 в нем содержатся все витамины группы В , в хороших дозировках. По советам от девочек , при пониженном я пила хемаплекс , тоже хороший состав и почти один в один с этими витаминами , только в хемаплексе дозировка железо больше и всё. Но если у вас железо в дефиците , то его все равно лучше принимать отдельно.

И витамин д3 я принимаю дополнительно, так как во всех комплексах у него дозировка Макс 1000ме. А у меня дефицит его.