Как перестать ждать похвалы от родителей?

Как знакомо 😁

Капец прям

Лучшая защита - нападение

Я в таком случае переставала делиться тем,что происходит

Меньше знают, лучше спят

Классика

К психологу идти

Мне помогло за 1 приём как минимум перестать помогать матери в убыток себе 🙂

С оценкой ещё работаю

Когда не бер была было проще

Сча гормоны и бесит сильно)

Перестать оправдываться, делиться и звонить. И если что то не нравится, то высказать и сразу завершить диалог.

Если родители не могут поддерживать детей, то почему дети должны терпеть хамство?

Такая же фигня, ну наверное это как то нас неправильно воспитали... Только в моем случае моей жизнью еще и рулить пытаются, навязывая куда лучше ребёнка отдать и где жить и тд и тд...

Вам нужно к психологу. Можно жить далеко, почти не общаться, но быть не сепарированным от родителей. И сделать это нужно, лучше поздно, чем никогда.

Безсконфликтно скорее всего не получится. Я своей маме пару раз в очень грубой форме отвечала. Помогло на ура! Не вспоминает даже это, а отношения стали лучше.

Мне кажется, только с психологом. Надо разобраться почему оценка мамы всё ещё так важна.

У меня где-то год как прошло. Тоже до этого обижалась что не поддерживают, не хвалят. Начала понимать, что они не умеют. Это не значит что не любят, просто они любят ТАК.

Ещё помогает поразмышлять как росли родители. Когда я узнала что папу в 1,5 месяца в ясли отдали и его первое в жизни воспоминание, как его разворачивают из пеленки и шлепают по попе - сразу требований к ним меньше, а больше сочувствия.

Сначала было ощущение, что я наконец стала взрослой, как будто даже старше их. Теперь в моей голове есть они - взрослые люди отдельная семья и есть я - тоже взрослая, тоже отдельная. И меня не трогает что меня не хвалят. И знаете как то странно, но мама стала интересоваться моими успехами сейчас

Если вам интересно, то для начала можно послушать лекцию на ютуб очень хорошего психолога с большим опытом. Александр Цапенко. Сепарация от родителей.

Уходить от этого.в нашей семье у супруга такая токсичная мать. Раньше я не понимала-что ж так редко созванивается с ней. А потом поняла.и поняла мужа. С такими людьми не хочется общаться.и минимизация контактов-очень действенный способ.разница ситуаций в том,что мы не ждём никакой похвалы:наш опыт-это Наш опыт.и оправдываться за это мы не собираемся:все мы-люди и совершаем ошибки.

а вот зто... «мы живем далеко» - просто оправдание своей токсичности и не более.

Живем в другом конце страны уже много лет.

Расставляйте свои границы.

психолог конечно очень помог бы.

Мне кажется, это все идёт с детства. У меня была такая же проблема, но я для мамы всегда была на втором плане, и мне всегда хотелось её оценки получить, услышать хорошие слова, чтоб похвалила.

И когда я наконец то перестала ожидать от неё, то она стала хвалить, радоваться..

Но мне теперь это не надо..

Начать с работы с психологом.

Вы уже взрослая девочка,а ведете себя как маленькая,муж не хвалит,не поддерживает?

Я включаю дистанцию. Непрошеный совет или критика - просто молчу в трубку. Или говорю: я тебя услышала, спасибо - и снова молчу. Разговор не клеится и мы прощаемся. Теперь мама понимает, какие темы лучше не поднимать или каким тоном не говорить.