Ну вот мы и родились!!! 4роды думала будут такие же идеальные как и третьи, но нет экс... Но самое главное что с дочай все хорошо!!! Поделитесь как быстрее восстановиться после КС
Ходить. Двигаться, даже через боль. Поднимать ноги, приводить к телу. Ворочаться на разные бока, не залёживаться на одном. Стараться глубоко дышать. По возможности немного и без бандажа ходить (я так минут по 10 вставала и ходила, через боль, но что поделать)
Меня тут в приложении очень поддержали, тоже дали множество советов, но главный был - настроиться, что к выписке буду бегать! И я себя прям не жалела.
И не доводить до дикой боли - просить обезболивающее. Иначе настроение падает, силы покидают, и уже не хочется продолжать бороться, а за ребёнком-то нужно ухаживать
Я ещё спала прям на бандаже, расстёгивала его и оставляла под собой, чтобы ночью быстренько затянуться и встать
Носить бандаж и сильнее им утягиваться. Я носила его 2 месяца, снимая только на помыться. И спать на животе почаще. Результат лучше был чем после первого экс в те же сроки
Не лежать. Гигиена, процедуры по шву и вперёд в коридор нахаживать вертикальное положение 🤣. К выписке я уже сносно бегать могла правда походка ржачная была.
@oli990, потому что кс это полостная операция и после надо много двигаться по мере возможности так и только так идёт восстановление без проблем и последствий в будущем для здоровья. Вы эти вопросы должны врачу были задать, странно что вам этого сам врач не объяснил. У меня мой хирург уже в реанимацию прискакал и сразу через 5 часов и давай заставлять меня шевелиться 😆. Ход конём переставил зарядку подальше в розетку и я такая эээ, он - ага 😉, короче ещё через три часа я уже ползла к телефону 😂 соответсвенно и перевели сразу в палату . Есстественно и шов отличный и органы на место быстрее встали и спаек нет. Вот такая магия от движения 😉.
Поздравляю 🎉скорейшего восстановления! Я третьего также родила, после двух естественных родов, мой запутался весь в пуповине и не мог двигаться по родовым путям, поэтому ЭКС, а у вас почему?
После экс тяжело было, потому что еще со схватками на мучалась, 3 дня еле передвигалась, кое как ползала, выписывалась из рд как зомби. А после сына пкс, там вообще шикарно было, единственное шов очень болел, в первый день уже к вечеру уже за сыном сама ухаживала.
Вам теперь нужно больше ходить, чем раньше начнете двигаться тем лучше, бандаж поможет живот держать и будет не так больно ходить. В общем ходить и только ходить. Быстрого вам восстановления.🌸