Ирина
i.pyzhyanova
Ирина·Мама сына (5 лет)

Почему сын не умеет долго спать?

Может было у кого как и у нас 🤷‍♀️

Тема сна!

Сын просыпается около 9 утра, сон у нас в 13:00 примерно. Почему - то не умеет спать долго, максимум это час и все, потолок. Продлить никак не получается , мы на ГВ, засыпает с грудью. Вскакивает и все, выспался , довольный бежит.

Но это очень мало для него, всего час дневного сна. Соответственно в 18:00 примерно хочет спать, а вот тут у него уже длиннее сон, 1,5-2 часа может поспать. И в ночь тогда после 00:00, а если ляжет в 00, все-равно просыпается в 9 утра.

Поэтому пытаюсь уже переводить на один сон его, но в 19:00 уже стоят крики такие , что кошмар. Мне его жалко. И если ляжем в 19:00 якобы в ночь , он может поспать час и вскочить.

Я уже без сил.. и не пойму что я делаю не так…

Как наладить это все?

18.12.2021

Комментарии

heyjoueee
Анастасия ·Мама сына (5 лет)

Вы не давайте второй сон больше часа спать) будите) и будет раньше уходить в сон, потому что время бодрствования будет меньше если проспит час а не два. Мне только так помогало до перехода на 1 сон, приходилось будить

19.12.2021 Нравится Ответить
healthy_sleep
Carina·Мама сына (5 лет)

Вам надо нарастить первое бодрствование до 5ч постепенно увеличиваеете время на 10-15 мин 1р в 2-3дня и желаете 2 сон короткий минут 20и буд те. Потом спокойное пожертвование 1,5-2ч и в ночь. Ночной сон желательно не менее длительностью 10часов

18.12.2021 Нравится Ответить
healthy_sleep
Carina·Мама сына (5 лет)

Спокойное бодрстование* и купание делайте до 2 сна тк оно может первозбуждать

18.12.2021 Нравится Ответить
olgaelkam
Ольга·Мама дочки (6 лет)

Мне кажется вы просто рано его хотите перевести на один сон, ваш ребенок ещё к этому не готов, я вот не помню во сколько мы перешли на один, но сделали это по желанию ребенка, то есть когда на второй сон она категорически отказывалась укладываться. А так мы тоже примерно по такому режиму живем. Сейчас встаем в 9.30,а ложимся в 00.00,а то и ещё позже😄, но это все потому что я сама по такому режиму живу и соответственно мой ребенок.

18.12.2021 Нравится Ответить
i.pyzhyanova
Ирина·Мама сына (5 лет)

Да в том то и дело что не хочу , мне как бы все-равно, главное чтобы ребёнку было хорошо, спокойно и он был довольный. Только пока ищу ответы на мои вопросы в чем у нас проблема🤷‍♀️

Да, согласна , возможно не хватает одного сна нам.

Но если два сна, то первы короткий , второй длинный и второй получается очень поздно и в ночь тогда после 00 только, но и проснётся около 9 утра , я считаю для него все-равно мало получается ночного сна и спит тогда как-то тревожно ночью , очень часто просыпается на грудь , даже посчитать не могу , проще просто не засыпать мне вообще 🤣

18.12.2021 Нравится Ответить
olgaelkam
Ольга·Мама дочки (6 лет)

@i.pyzhyanova ну вот ближе к году моя тоже ночью наверно через каждый час просыпалась и я ей грудь давала, как в год гв завершила и спать стала получше, просыпалась, но только воды или компот попьет и все

18.12.2021 Нравится Ответить
e_i
Эля·Мама дочки (5 лет)

Попробуйте в первое бодрствование добавить 20-30 минут, только спокойно его проведите, книжки полистайте, в окошко посмотрите и т.д. Возможно, дольше сон тогда будет, так и перейдёте на 1 сон

18.12.2021 Нравится Ответить
i.pyzhyanova
Ирина·Мама сына (5 лет)

Да в том то и дело, что каждый день по-разному , когда 3,5 ВБ, а когда вообще уложить не могу и получается 5 часов ВБ, а спит одинаково все-равно, мало. Редко бывает когда 1,5 часа поспит и это счастье

18.12.2021 Нравится Ответить
e_i
Эля·Мама дочки (5 лет)

@i.pyzhyanova, тогда рано 1 сон, делайте 2, но первый час оставляйте, а со второго будите через 40 мин, у нас так же было, пока на один сон не перешли, если не будить со второго, то очень поздно получалось в ночь( и так к 23 только укладывались

18.12.2021 Нравится Ответить
re4ka
Елена·Мама дочки (6 лет)

С утра будите раньше. Каждый день на полчаса

18.12.2021 Нравится Ответить
annyshka01
Анна·Мама дочки (5 лет)

Будьте в 7-7:30 и тогда укладывать в 12:30-13:00 и будет спать нормально и в ночь в 22;00

18.12.2021 Нравится Ответить
annyshka01
Анна·Мама дочки (5 лет)

@i.pyzhyanova, у подруги у детей клыки лезли с температурой 39 и только скорая сбить могла 🙈

18.12.2021 Нравится Ответить
i.pyzhyanova
Ирина·Мама сына (5 лет)

@annyshka01, Боже мой , жуть 😭

Дай бог чтобы все прошло спокойнее!

Терпения нам только, да и все 🙏

18.12.2021 Нравится Ответить
annyshka01
Анна·Мама дочки (5 лет)

@i.pyzhyanova, согласна полностью 💯

18.12.2021 Нравится Ответить
annyshka01
Анна·Мама дочки (5 лет)

Поздно засыпает и поздно просыпается

18.12.2021 Нравится Ответить
i.pyzhyanova
Ирина·Мама сына (5 лет)

Но от чего зависит крепкий дневной сон? От того во сколько проснулся утром?

У знакомой сынок просыпается в 10:00, но днём спит 2,5-3 часа отлично. 🤷‍♀️

18.12.2021 Нравится Ответить
annyshka01
Анна·Мама дочки (5 лет)

@i.pyzhyanova, просто моя тоже так спала …я пробовала разные варианты …сон не могла продлить ..ещё и зубы 🙈в общем …первый сон в 11-12:30 потом в 15:00-16:30 и в ночь в 21:30-22:00

18.12.2021 Нравится Ответить
annyshka01
Анна·Мама дочки (5 лет)

@i.pyzhyanova, сон зависит от перевозбуждения днём и недосыпа ночью

18.12.2021 Нравится Ответить
marishka1992.
Марина·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Как вариант, сдвинуть дневной сон, то есть укладывать не в 13.00, а в 14.00

18.12.2021 Нравится Ответить
i.pyzhyanova
Ирина·Мама сына (5 лет)

То же самое что и вечером, уже тяну как могу , и на улицу гулять и дома развлекушки. А он если хочет спать, то садится на диван и визжит на всю квартиру

18.12.2021 Нравится Ответить
healthy_sleep
Carina·Мама сына (5 лет)

@i.pyzhyanova не тяните оч долго вб перед сном, он перегуливвет

18.12.2021 Нравится Ответить
healthy_sleep
Carina·Мама сына (5 лет)

@carinella он ещё её готов к 1 сну судя по вашему описанию делайте 2 сон коротким и растите оба вб почуть чуть как будет хотя б по 4.30 или 4ч тогда 1 сон будет длинным и ночь будет норм

18.12.2021 Нравится Ответить
Читайте также