Девочки я в восторге от меню, которые даёт на программе Ева @dietolog_prof! Все очень легко готовится, доступные продукты, вкусно, реально сытно, вообще не голодаешь! А значит, нет срывов! И да, сладкого вообще не хочется

ссылка

Сладкое заменить сухофруктами 👍 а вес придет в норму через пару месяцев и тогда можно заниматься и убирать лишний вес, если он будет 🤗

Да вы только родили, через пару месяцев начнёте худеть,вы же грудью кормите ,просто меньше мучного ешьте