Mom.life
Ольга
olga05062015
Ольга

Как перевести ребёнка 1-2 лет на один сон?

Мамочки, напишите режим деток в 1,2 года) если малыш всегда встаёт утром не позже 7:00.

Моя мало спит ночь, но я чувствую что 2 сна нам уже много за день. Тяжело укладываю на дневные сны, в ночь это вообще ужас, такое ощущение что она спать ещё не хочет, а я заставляю лиж бы вместить эти 2 сна и не уйти в ночь поздно🤦🏼‍♀️. Опять же ночью стала просыпаться и может лежать долго не засыпая.
Можно ли уже перевести на один, вот только мая спит сон 40 мин- 1:30 это максимум. И как лучше построить режим
18.12.2021

Лучший комментарий

Комментарии

city_woman
city_woman
У нас тоже самое,мне педиатр сказала,что высыпается днем,поэтому ночью гуляет,не давать долго спать на 2 сне
18.12.2021 Нравится Ответить
nadia.dadian
nadia.dadian
В 7 встаём,в 10 первый сон,в 12 просыпаемся,в 16:00 второй сон,в ночь в 22
18.12.2021 Нравится Ответить
berdnikova_a
berdnikova_a
Мы в год перешли на один сон.
Вставали в 7-7:30, обеденный сон в 12 и на ночь в 21:00
18.12.2021 Нравится Ответить
olga05062015
olga05062015
А сколько спали обеденный сон? Моя мало очень спит и не продляется
18.12.2021 Нравится Ответить
berdnikova_a
berdnikova_a
@olga05062015, в основном 2 часа. Бывает и 2,5-3
18.12.2021 Нравится Ответить
lcalayda
lcalayda
Мы спали 1 сон уже в год. Вставали 7.30-8, в дневной уходили к 12
18.12.2021 Нравится Ответить
olga05062015
olga05062015
А в ночь во сколько?
18.12.2021 Нравится Ответить
lcalayda
lcalayda
@olga05062015 с 21.30до 22.
18.12.2021 Нравится Ответить
shurshun
shurshun
ссылка
18.12.2021 Нравится Ответить
shurshun
shurshun
Посмотрите тут, может найдете подсказки. По хорошему надо первое бодрствование до первого сна растягивать постепенно, чтобы второй сон скинулся. Но может быть потом откат обратно на 2 сна. Дочь в 1.2 почти месяц спала 1 сон, и ужасно спала ночами, потому что еще не могла без второго сна. Потом болезнь и было где то месяца 1.5 с попеременными снами, то 1 то 2, и потом только на один сон перешла окончательно.
18.12.2021 Нравится Ответить
sereduskina
sereduskina
Если моя вставала около 7, то точно 2 сна было. Так как не тянула больше. Если около 9 утра , то один сон .
18.12.2021 Нравится Ответить
wild_wombat
wild_wombat
Утром встаём в 8-9. В промежуток с 12 до 13 начинается дневной сон (1,5-3 часа, всегда по-разному). В ночь укладываемся с 21 до 22. Перешли на один дневной сон месяц назад. Никогда строго не соблюдаю режим, ориентируюсь по ребёнку. Если за 15 мин не уснул, переносим укладывание на полчаса-час. Никаких проблем и мои нервы в порядке) идёт играть) просто правда не вижу смысла заставлять ребёнка спать и тратить свое время на укладывания, если он не хочет. Другой вопрос если реально хочет спать и крутится, не может уснуть. Тут вероятно беспокоит что-то. Тогда помогаю заснуть, бывает растягивается на час, но это крайне редко
18.12.2021 Нравится Ответить
wild_wombat
wild_wombat
Вообще если буду укладывать на второй сон вечерний, то уснёт быстро и без проблем. Но тогда в ночь только к 12 ляжет. Это меня не устраивает, поэтому плавно ушли на один дневной. И в целом мелкий спокойно выдерживает до ночного сна
18.12.2021 Нравится Ответить
olga05062015
olga05062015
У моей сложно отследить усталость, она может долго гулять и тогда вследствие перегул и истерика, со сном беда с рождения, она малюткой могла часами гулять, я не понимала почему не спит то😬в ночь укладывались с жуткими истериками по несколько часов, так было пока я сама не стала ее режим корректировать и все наладилось. Для меня сейчас 1,5 часа дневного сна это офигеть какой подарок😁
18.12.2021 Нравится Ответить
wild_wombat
wild_wombat
@olga05062015 если у меня малой днем поспал час и проснулся, я грудью продляю сон😊 и может ещё полтора часа проспать) тут конечно если видите, что ребёнку необходимо ещё два сна, то просто второй дневной тогда старайтесь устроить пораньше. Хорошенько на улице выгулять, может будет получше засыпать
18.12.2021 Нравится Ответить
nattomat
nattomat
Было 2 сна.. очень долго было, наверное только в 1год и 7 мес стал 1 сон и то не всегда. Но точно не помню уже какой был режим. Вообще мне было комфортно 2 сна на тот момент, так как не следила сколько она спит и чтобы поспала и выспалась. Сейчас уже может и час поспать днем и 2 и 3, все равно на ночь хрен уложишь😀
18.12.2021 Нравится Ответить
Читайте также