Что помогает вам от бессонницы?

Question

Дівчатка, хелп🙏🏻
Чим спасаєтесь від безсоння?

Вже більше тижня засинаю о 3-4 ночі, 
спати не хочеться взагалі🤷🏽‍♀️
 #першийзапис

Yana Elmir · Accepted Answer

Как родите все как рукой снимет 😂

Тамила · Answer

доктор выписала магне б6
вчера уснула быстрее чем обычно 😁
думаю совпадение, но хоть выспалась

Діана · Answer

Круто🤞🏻мрію про те, щоб спати всю ніч 🙏🏻😅

Валерия · Answer

Особенно с утра 🤭
Глаза не реально открыть 😅

Дина · Answer

Мелатонин купить

Марина · Answer

Тоже самое(( помогает только отсыпаться днем. Пробовала днем не спать, или не выдерживаю, или ночью все равно потом не спится. До этого всю беременность спала и днем и ночью, а теперь не могу

Марина · Answer

@dianavitriak нет) я наоборот могла уснуть в любую минуту, спала как сурок))

Елена · Answer

Я последний месяц не спала по ночам....зато днём отлично)

Діана · Answer

@4elka25, от і в мене зараз таке) вночі спати не хочу взагалі, а вдень сплю🤪

Юлия · Answer

Я включаю медитацию в наушниках и в течении 10 минут откидываюсь))

Діана · Answer

👍🏻👍🏻😌🥰

Валентина · Answer

Такая же😉 пью таблетку валерьянки)

Валентина · Answer

@dianavitriak это у вас только 6 недель,можно сладкое съесть или чай с медом,или то что вам нравится)) заметите чем больше будет срок,еда это будет спасение,мне так помагает ещё))

Діана · Answer

@iivalentinaii22, потрібно спробувати🤪😅 як варіант))

Валентина · Answer

@dianavitriak дякую,солодких снiв 🙂

Елена · Answer

Тоже самое...пока малого уложу спать сон как уходит....и лежишь пока все спят а потом все встали а я никакая))

Евгения · Answer

Здравствуйте,я с вами 🖖🏻,ещё и левую руку крутит 🙄

Діана · Answer

Нічого не приймаєте для поліпшення сну?

Евгения · Answer

@dianavitriak, барашек пытаюсь считать )))но чего-то не помогает

Что помогает вам от бессонницы?

Лучший комментарий

Комментарии