Лекция по тренировке интимных мышц и целеполаганию

Вчера слушала перед сном лекцию по тренировке интимных мышц, даже не ожидала что в учебу будет включена эта информация, доп плюсы всегда приятны).

Не знала, что слабость мочеполовой диафрагмы такая частая проблема у женщин после 35 лет. Признаюсь, сама столкнулась с ней после того, как попрыгала с детьми на батуте. Не думала, что старость пришла😅🤣, а тут оказывается, это явление достаточно распространённое, но и достаточно решаемое, без подшивания мышц или выставление каких либо сеточек.

Критерием ослабленного тонуса мочеполовой диафрагмы еще является геморрой, также достаточно частое явление в период беременности .

В общем , если интересно, буду дальше делится информацией, когда дослушаю лекцию.

А сейчас , хочу предложить отработать одну технику по целеполаганию.

Кому интересно, пишите тему с которой хотелось бы поработать, в которой испытываете сопротивление, трудности, откладываете на потом. Чуть позже я выберу те, которые мне будут наиболее интересны.

На условиях донейшн , в удобное для двух сторон время, могу поработать с парой людей в этом вопросе.

На себе и на близких уже отработала эту технику, очень понравилась👌и активно используюсь со своими детьми.

Вообще, девочки, пока я учусь, пользуйтесь возможностью сделать для себя хоть капельку чего то хорошего, приятного. Это хорошая возможность, обучением я очень довольна, используются все самые современные методики американской сексологии.

В общем, welcome, буду рада быть полезной.

#эластикасексология

#осознанность_эластика

#осознанностьэластика