Сделала себе витамин D и в шоке что низкий .Кто сталкивался какую дозу назначали 2000 или 5000?
У меня был 16, назначили, 5000 месяц, потом 4000, 3000 и 2000 и пересдать повторно
У меня 16 вит д3, назначили 5000 на 3 мес потом пересдать для коррекции дозировки
Ну даже без гв он будет понижен. Вот серьезно вам говорю, это не новость, много кто в дефицитах живут и не знают об этом. Но витамин Д советую либо солгаровский, либо с айхерб голд калифорния заказать.
Открою вам Америку , он абсолютно у всех понижен) не переживайте и начинайте пить 5000
Как только войдёте в норму, сразу 2000.
Пью 10-15 тыс. с перерывом.