Девочки подскажите как боролись с судорогами в ногах, перепробовала уже тысячу методов, ничего не помогает, врач прописала миновазин, но он перестал помогать(
ЯнаВ ожидании первенца
Единственный метод, который мне помог - это хорошенько устать за день 🤪 много ходить, меньше сидеть нога на ногу. Больше 5 000-6 000 шагов в день. Только в таком случае засыпала сразу и судороги не беспокоили. Я, конечно, не знаю на сколько сильные у вас, у меня не сильные. Но, когда ложусь спать, не могу из-за этого уснуть. Ещё помогает массаж перед сном, и гинеколог мне посоветовала вечером контрастный душ именно на икры (пока не пробовала). Магний пью уже месяц, особо тоже не помогает - хотя может без него бы на стены лезла 😳
ЕкатеринаМама дочки (11 лет), беременна (34 нед.)
Скажите об этом своему гинекологу. У меня один раз судорога была, сказала, назначили Магний В6. С тех пор, как стала его пить, ни разу больше не было)
Александра Мама двоих (2 года, 4 года)
Ешьте бананы, калия не хватает и магния, ну и совместимые с беременностью Калий и Магний пропейте.)
Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток. Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ? Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост
Мне стало интересно, как часто вам помогают мужья с ребенком? Сколько раз в неделю сидят? И умеют ли укладывать в сон? 😴
Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.
Девочки, посоветуйте действенные методы борьбы с тараканами? Знаю, что Барс помогает.. но уже недели 2 пшикаю и что-то нихера не помогает
Ника·В ожидании первенца
Мне доктор кальцемин адванс назначила при судорогах там кальций и магний,но я решила сначало анализы сдать-а там да действительно нехватка магния и недостаток кальция.Начала пить,все прошло.
·Ответить