Девочки подскажите как боролись с судорогами в ногах, перепробовала уже тысячу методов, ничего не помогает, врач прописала миновазин, но он перестал помогать(
Дорогие будущие или уже состоявшиеся мамы, вопрос по теме схваток. Что помогало облегчить боль конкретно вам? Или если еще не рожали, как планируете помогать себе ? Да, я наверное верю, что есть такие способы 😄🤞🏻 #первыйпост
Есть тут мамочки,которые все вывозят без бабушек и других помощников,только муж?Как отдыхаете от детей?С первым сыном иногда помогала прабабушка с 1.5 лет,сейчас нет такой роскоши 🙁.
Девочки, посоветуйте действенные методы борьбы с тараканами? Знаю, что Барс помогает.. но уже недели 2 пшикаю и что-то нихера не помогает
Девочки, всем привет) как вам помогают мужья?? Например они дежурят ночью с ребёнком если тот плохо спит? Или как то помогают?
Александра ·
Ешьте бананы, калия не хватает и магния, ну и совместимые с беременностью Калий и Магний пропейте.)
Екатерина·
Скажите об этом своему гинекологу. У меня один раз судорога была, сказала, назначили Магний В6. С тех пор, как стала его пить, ни разу больше не было)
Elvira··
В ожидании первенца
К большому сожалению, принимаю его уже более недели, не помогает(
Яна·
В ожидании первенца
Единственный метод, который мне помог - это хорошенько устать за день 🤪 много ходить, меньше сидеть нога на ногу. Больше 5 000-6 000 шагов в день. Только в таком случае засыпала сразу и судороги не беспокоили. Я, конечно, не знаю на сколько сильные у вас, у меня не сильные. Но, когда ложусь спать, не могу из-за этого уснуть. Ещё помогает массаж перед сном, и гинеколог мне посоветовала вечером контрастный душ именно на икры (пока не пробовала). Магний пью уже месяц, особо тоже не помогает - хотя может без него бы на стены лезла 😳
Ника·
В ожидании первенца
Мне доктор кальцемин адванс назначила при судорогах там кальций и магний,но я решила сначало анализы сдать-а там да действительно нехватка магния и недостаток кальция.Начала пить,все прошло.