Вертикальные роды: преимущества, позы и поддержка партнёра

🤰 Вертикальные роды вызывают все больше интереса у беременных. В чем же их преимущества и как проходят такие роды — давайте разбираться.

Плюсы вертикальных родов:

🔸 Меньше болезненных ощущений из-за снижения нагрузки на спину.

🔸 Ребенок проходит по родовым путям быстрее.

🔸 Считаются более естественными, если сравнивать с родами в горизонтальном положении.

🔸 Меньше риск родовых травм, так как в вертикальном положении проще расслабить мышцы.

🔸 Снижается кровопотеря, потому что плацента отделяется быстрее.

Рожать в вертикальном положении можно в различных позах:

1️⃣ Стоя с опорой.

2️⃣ В полуприседе на корточках с опорой.

3️⃣ В приседе на корточках с поддержкой.

4️⃣ Стоя на коленях.

5️⃣ Стоя на коленях и локтях.

6️⃣ Вертикально сидя на стуле.

7️⃣ Полулежа на кресле (или фитболе).

8️⃣ Сидя асимметрично (одна нога выше другой).

❗️ К вертикальным родам имеются противопоказания, поэтому необходима консультация с врачом.

Кстати, в вертикальных родах особенно ценна поддержка партнера, который сможет поддержать женщину не только эмоционально, но и физически 👍

Сейчас вертикальные роды практикуют практически во всех роддомах Москвы. И это бесплатно по полису ОМС 👏

📲 Хотите родить вертикально в одном из роддомов Москвы? Оставляйте заявку на сайте https://u.to/y4lPGw