Всё, нафиг, приплыли... Апатия, хандра, депрессия... Бесит всё, раздражает и слезки на колесках. Пиццу что ли постряпать...
Месяц назад, утопая в осенней хандре, решила, что нужно что-то делать со своим настроением, иначе нам удачи не видать... Весной я училась рисовать, в этот раз решила совершенствовать навыки вязания. Всё началось со "свяжу оленя, посажу под ёлочку, пусть девочки порадуются", а потом провал в сознании, и вот я уже довязываю свой первый в жизни джемпер 😳🤣 Почти месяц никаких соцсетей, только семья и хобби, и всё! Нет никакой хандры 😁 Мамы, кто чувствует, что эмоционально на пределе, что выгорание не за горами (или уже накрыло): займитесь спортом, танцами, музыкой, шитьём, вышиванием, вязанием, лепкой, рисованием, да чем угодно, чему ваша душа откликнется. Действуйте, берите свою жизнь и настроение в свои руки, и всё наладится 🤗
Страшно мне ,страшно ....😂че то я хандрю.😨😨😨
Мамы ровесников, как самочувствие? На меня напала хандра... подозреваю, что вселенская😞 вроде всё хорошо, ттт, но как-то усталость накопилась. Опытные мамы, как выходили из такого состояния?
Ну всё. Пкс на 17.02.2022🤱. Врач хороший. Во многом успокоил и многое объяснил.
Мария·Мама двоих (младенец)
Очень в таких ситуациях выручала мама, отпускала нас с мужем на выходные, либо меня одну куда-либо. Смена деятельности и обстановки лучшее лекарство от хандры
·Ответить