Как справиться с послеродовой депрессией и бытом?
Девочки, что вы делали с послеродовой депрессией? У малышки то колики, то носик хрипит, разгрызла один сосок мне, очень болит, я не высыпаюсь, нет времени помыться, длинные волосы немытые с отросшими корнями и я с запухшими и заплаканными глазами… не хочется спускаться до мышления жертвы, но я сейчас не могу понять как наладить быт. Как вы справлялись?
По поводу бабушек/дедушек - рядом нет никого. Думала про няню - поняла, что думать об этом надо было раньше, пока в поиске, не на весь день, но пару часов в день мне бы помогли.
По поводу гв - докармливать смесью чтоб грудь зажила не хочется, но уже не исключаю такой вариант… вопрос что делать с грудью? Она же все равно наливается, а сцеживать так же больно.
По поводу помыться - как вы это делаете? У меня вечером есть максимум 10 мин, а сейчас когда дочка истерит с животиком, вообще у меня с рук не слазит. Думала обрезать каре и закрасить краской из Евы волосы, но понимаю, что потом буду ходить такая же чумная, только ещё и хвост не сделаю. У кого-то получается ездить к косметологу или другим мастерам? Как это организовать?
Много букв получилось, но это то, что сейчас дано и что хотелось, я знаю есть девушки у которых это получается.
Влада·
Мама сына-младенца
Скоро всё наладить, вам же только 2 недели.
Месяцам к 3 я уже и маникюр с педикюром сама себе делала с гель лаком и в парикмахерскую сходить могла. Первые 3 месяца тяжко, потом как по маслу
Стася··
Мама дочки-младенца
Это наверное больше от моей неготовности к таким переменам, я не отрицаю, просто думаю как все наладить хоть немного )
Лера·
Мама двоих (младенец)
Соски тоже изначально сильно рассосала,были корки и каждое кормление грудью для меня было адом до тех пор,пока они не зажили. Это буквально 1-2 дня переждать. По поводу купания,то же самое😂просто приношу ребенка папе,когда несколько минут она бодрствует и не плачет,кладу возле него и говорю "Занимайся"☺️😂Он с погремушкой или включает ей синий трактор,поет и она минут 5-10отвлечена. В это время можно быстро покупаться.Голову мою утром,пока она 5 минут втыкает в стену или диван😂Прическа моя на данный момент - это гулька,волосы длинные и не хочется,чтобы на ребенка попадали. Без маникюра я почти 2 месяца,просто подпиливаю дома и все.Кушать готовлю я,перебежками так сказать,пока молчит картошку чищу,плачет,все бросаю и беру на ручки. Уборку делаем вместе,но все очень быстро😂😂😂Это такой период.И вообще мне кажется я все научилась делать оооочень быстро😂😂😂🤣
Стася··
Мама дочки-младенца
Спасибо, что поделились! Я думаю, что тоже научусь) сейчас просто идеи иссякли как улучшить ситуацию 😢 но тут уже накидали идеи, так что буду пробовать 🙏🏻