Как справиться со страхом родов?

Поймите что никуда от этого не деться, это первое. Не паниковала от первого дня как узнала что беременна до родов

Настройтесь на позитив и на то, что роды это наконец-то встреча с вашим малышом) каждая схватка приближает вас к встрече

Страх уйдёт только в родах , вот там уже будет не страшно )

Подумайте, что от Ваших переживаний малышу только хуже...Ему же ещё предстоит испытать большой стресс...Поэтому успокойтесь хотя бы ради него. Скушайте шоколадку и поспите. Поверьте сон - это роскошь для молодых мам, наслаждайтесь, отсыпвйтесь и думайте о хорошем! Нос к верху, хвост пистолетом)

Это все пройдет ,когда начнется сам процесс) схватки и так далее. Назад дороги уже не будет🤗 это можно перетерпеть, в крайнем случае врачи всегда рядом, подскажут и помогут.

У меня дважды был такой страх, но потом когда ребёночек на руках, то это все ничего по сравнению с счастьем,которое рядышком.

У меня вторые роды были пол года назад и никак не могли выманить малышку, уже и 41-я неделя пошла, решили прокалывать пузырь и было назначено конкретное число на прокол. Представьте как мне тоже было) а это мне сказали перед выходными, в пятницу,Что в понедельник будем прокалывать, и за эти выходные конечно какой там сон и все остальное, ещё прокол был на 6 утра. Конечно и ночь перед этим не спала, но силы были нужны.

Все начнется постепенно и уже будет чувство ожидания встречи с малышом. ☺️☺️☺️

Не переживайте, все будет хорошо. Ребёночку тоже не легко

Тоже боялась , но успокоила себя тем что сыну тяжелей чем мне и что чем я спокойней тем ему лучше )

Переживают страх все, поверьте даже те, которые уже не первый раз рожают)) просто перенастройтесь на другую волну и думайте, что вот наконец-то скоро наступит момент вашей встречи с крохой, думайте о том на кого будет похож ваш кроха, как он будет пахнуть, какой у него будет голосок🥰 просто думайте больше о малыше, чем о том, что вам возможно прийдется чувствовать, ему сейчас очень нужна ваша поддержка и спокойствие, говорите с крохой, что скоро вы увидитесь, что вместе вы справитесь и все будет хорошо🥰

Честно- никак. Когда в роздал попала- как рукой сняло. Хотела родить быстрее и слушала, что говорили. Паника тут не помощник. Ребёнок родится и ему нужно в этом помочь. Чем лучше настроитесь , тем быстрее справитесь и обнимете наконец свою кроху!!!

Роды могут быть быстрыми и простыми. Настраивайтесь только на позитив.

Первого родила за 2 часа весь процесс длился. Приехала в рд а там 8 см открытия а схватки были как на мес ныл живот не более. Второго не давно родила вообще около получаса доился процесс. Я и не думала рожать я спать собиралась пошла в туалет отошли воды. Завели меня на кресло а я оказывается уже в родах и у меня 8 см открытия и сказали я вот вот рожу. Я успела собрать только вещи с палаты дошла до родовой пару больных схваток когда уже голова выглядывала и с первой потуги родила. Весь процесс длился 30 мин.

Я хоть первого родила быстро и не больно. То второго я ужасно боялась до месяца 4. Просилась на кс. Но потом собралась и даже хотела опять это испытать. И в итоге вышли такие роды что никто не ожидал. Даже акушерка. О себе вообще молчу я поняла что я родила только на вторые сутки. Поэтому настраивайтесь и уже никуда не деться вам. Роды это не страшно. Главное поддержка и хорошие врачи.

Мне очень помогли прямые эфиры Марины аист. Они вэв Ютуб были бесплатные, или в Инстаграм тоже есть. Вот она как-то так рассказывала про роды,что аж хотелось побыстрее справиться, пройти это испытание. Она опытный акушер и как-то мне помогла настроиться отлично

Не переживайте

Беременной с роддома ещё никто не возвращался

Это будет все-равно

Хоть завтра, хоть послезавтра

Ваши переживания вполне естественны, но вы должны понять, что многое зависит от вас

Будьте умничкой, слушайте врачей и ждите встречи с самым родным человечком

Это пока Вы переживаете и волнуетесь, когда всё начнётся тогда будет как в тумане и переживания уйдут на второй план.

Мне было уже так тяжело что я хотела быстрее родить. Не стоит бояться родов какими бы они ни были. Вам все расскажут и позаботятся.

Не бойтесь, как говорится беременной с род дома ещё никто не уходил ) это не страшно)

Я лично вообще не боялась, боялась только за малыша и каково ему. Так как у меня начали подтекать воды на 38н. , а они 24 часа не имеют вмешиваться в родовую деятельность, то было страшно за малого, потом пузырь прокололи и пошли схватки, сделали эпидуралку, и красота ...

И действительно все как в тумане было, многое даже сразу и не помнила )

Все будет хорошо 😃🙌, скоро самая долгожданная встреча в Вашей жизни 💙.

Я думаю все в глубине души немножко переживают

Просто принять это как чувство безысходности. Потому что в любом случае тут только рожать. И главное понимание что все это пройдет легко и быстро! А боль забудется сразу после родов. Мне третий раз в РД идти и все равно страх.

Когда начнутся роды вам будет не до страха 😄природа все продумала за нас, будет такое состояние, страдное слегка, но точно страх отступит

У меня тоже такое было в38 неделе

Нужно вам отвлечься и отпустить ситуацию

Почитайте книгу и сделайте себе что то приятное )) и заказала книгу ленивая Мама уже готовлюсь стать мамой ведь это ответственно

И когда читан все забываю

Вы тоже почитайте что то и все будет хорошо)) можно через интернет

@lida.shelestova, @anastasia.gon, а вот это отличная идея!) спасибо!❤️ Я и не подумала))