Девочки,кому-то реально помогла техника дыхания(Кобаса) в родах? Вот есть те,кто прям придерживался…

Перед родами смотрела все эти видео,на родах вообще чёт мне не до него было 😁мне не помогало короче никакое дыхание

Мне помогла. Очень! Только на больших сроках пересматривайте видео, освежайте информацию, я быстро забывала. Что бы не бесил, нажмите кнопку скорость прокрутки, и будет разговаривать в нормальном темпе. Кстати, схватки под окситоцином и без обезбол я терпела и не кричала. Дышала аккуратно, не надо резко выдыхать как показывают в кино, боль страшная от такого дыхания

Считаю, что правильное дыхание мне очень помогло.

Насколько помню, то в первых родах придерживалась этой техники дыхания. Роды вспоминаю с теплом, очень все хорошо и спокойно прошло..и боли даже не помню))

Нет. Потому что живот не болел от слова совсем и спина не болела. Разрывался лобок. Кости. Дыхание было как мертвому припарка

Мне помогла! Офигенная техника. Пока дышала, как он говорил, было не больно и раскрытие хорошо шло.

Я прям себе словами записала в заметки, как дышать и читала, если начинала тупить и забывала 🤣

Мне помогла его техника дыхания. Как легче было пережить и передышать схватки.

Первые роды я продышала. На вторых как-то не помогло, мне уже и не хотелось геройствовать . Согласилась на эпидуралку