Здравствуйте, может есть у кого-то опыт эффективно сбросить немного вес и вывести воду с организма ? Отекать начала прилично. В основном пальцы на руках.
После родов стала в темпе набирать вес, не то чтобы вообще бегемот🤗но набираю понемногу и набираю. Молоко резко пропало. Кормила месяц грудью , его меньше и меньше было,потом вообще ушло и все, ничего не болело. Потом пошел вес немного вверх, нервная стала.
Да, я ходила на тренировки, но с малой это сейчас неудобно. Кушала на ПП, срываешся все равно.
Надо просто силу воли выработать и продолжать)
Убрать мучное и сладкое, не есть за 2 часа до сна, не пить ночью
Если еще и ходить больше начнете - вообще супер
Мучное и сладкое и так пытаешься уже не кушать.
Я воду до обеда стараюсь пить.
Правильное питание. Я если не слежу за тем, что кушаю и сколько, то поправляюсь прилично (
Пробовала. Срываюсь бывает. Но сейчас стараюсь контролировать . Воду пью
Ну а вообще — чувствуется, что спама в ленте стало меньше?
Что-то вообще не набираю вес а наоборот немного схуднула😕 это норма? Токсикоза не было. Единственное стала меньше есть чем в первые недели


7100 😱🙈 весит эта девчонка в год и две недели 🙃 Мамы малоежек, что любят ваши детки кушать? Может есть любимое блюд, которое ваш малоежка всегда готов съесть? Когда стали кушать нормально? Теперь после года ж вообще вес мало набирается, но куда ж меньше чем до года то 🙈🤣


Вчера🤍
Сила ракурса🤘🏼😂
Девочки, я немного встревожена, так как за первый триместр я не то, что вообще не набрала, я стала весить даже немного меньше, чем до беременности❗️
Это в порядке нормы? Просто знаю, что за первый триместр обычно набирают 3-4 кг🤔
Помогите попасть в топ
Грудничку 5 месяцев он вообще не набирает вес, все врачи говорят что здоров
Родился 3500
Сейчас он весит всего 5200
Все врачи разводят руками
Лежали и платно и бесплатно
Вес уходит только при дефиците калорий и спорт нагрузке- всё! Других способов нет)))
Правильное питание без сладкого, мучного, жаренного.